Не стоит спать днем: врач рассказала, как наладить режим сна после затяжных выходных

Не стоит спать днем: врач рассказала, как наладить режим сна после затяжных выходных
фото показано с : comments.ua

2021-1-11 20:35

В целом сбитый за несколько дней график сна приходит быстро приходит в норму

Подробнее читайте на ...

спать днем врач рассказала наладить режим сна затяжных

Фото: ukranews.com

Спать днем вредно. Ученые объяснили, почему сиеста опасна для здоровья

В то время, как врачи рассказали, из-за чего появляется варикоз и как его предупредить, работа, представленная на конгрессе Европейского общества кардиологов ESC Congress 2020, объединила более 20 исследований о воздействии дневного сна на здоровье. Всего ученые включили данные более чем о 313 тысяч ukranews.com »

2020-08-29 22:55

Фото: newsoboz.org

Спать днем опасно: врачи все пояснили

<p>Многие люди уверены, что спать днем полезно. Это способ переключиться, немного отдохнуть и получить заряд энергии. Однако врачи утверждают, что дневной сон далеко не всегда настолько полезен и безопасен, как кажется. newsoboz.org »

2019-04-29 13:48