2018-2-5 13:17 |
Этот тренд уже помогает сбросить лишний вес парам в США.
Одним из самых популярных в последнее время методов сбросить вес является совместное похудение. Гораздо легче избавиться от лишних килограмм, работая над этим вместе со своей второй половинкой, чем наедине.
Это доказывает история Ольги и Игоря Таранух, которые сбросили 68 килограммов на двоих, говорится в сюжете "Сніданка с 1+1".
"У жены долго не удавалось похудеть. Я решил устроить для нее игру: у нас была разница 10 килограмм и побеждает тот, кто сбросил больше. Это поддержка жены. Я ее люблю, и поэтому надо поддерживать ее в любом случае", - сказал Игорь.
Говорится также и о том, что в течение общего похудения не стоит ставить целью сбрасывание 20 килограммов или кардинального похудения к лету. Ольга потеряла за год 22 килограмма, при этом ставя себе маленькие цели на небольшой период времени: похудеть на 1-2 килограмма в течение недели.
"Если бы не Игорь, я бы, наверное, до этого и не дошла. Потому что он меня поддерживал во всем. И похудение - не исключение", - говорит Ольга.
Известно, что последним трендом в США стало худение парами. На американском телевидении есть соответствующие шоу, на которых пары или супруги вместе сбрасывают лишние килограммы.
Напомним, без всякой химии Анна Марченко из города Хмельник в Винницкой области уменьшила в течение года свой вес со 103 до 65 килограммов.
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
