Ухудшает отдых на 40%: что нельзя делать перед сном

Ухудшает отдых на 40%: что нельзя делать перед сном
фото показано с : ukrnews24.net

2018-5-12 23:06

В эксперименте приняли участие более четырех тысяч мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет. Эксперты из Технологического университета Финляндии не рекомендуют перед сном пить вино. Всего два бокала этого алкогольного напитка вечером способны существенно снизить качество ночного сна, утверждают они.

Не так давно доктор медицины из США Марк Меноласкино также развеял миф

The post Ухудшает отдых на 40%: что нельзя делать перед сном appeared first on Ukrnews24. net.

.

Подробнее читайте на ...

ухудшает отдых сном

Источник: ukrnews24.net Рейтинг новостей: 32

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Польша поддерживает изменения по защите украинских мужчин в ЕС, - СМИ

Позиция Варшавы будет представлена на уровне министров внутренних дел ЕС в ходе предстоящих переговоров Польша поддерживает пересмотр правил временной защиты украинских беженцев в Европейском союзе, в частности в отношении украинских мужчин призывного возраста. Варшава выступает за исключение части мужчин из системы временной защиты...

Атака на Киев: 2 июня в метро укрылось рекордное количество людей

При каких условиях можно остаться ночевать в подземке? В ночь на 2 июня во время воздушной тревоги на станциях киевского метрополитена находились более 41 000 человек, среди которых почти 4 500 - дети. Это самый высокий показатель количества людей, которые искали убежище в подземке во время ночной тревоги за последние годы.

В Киеве разгорелся скандал из-за палаток в метро во время тревог: что известно

На споры в соцсетях уже отреагировала КГВА и предложила жесткое решение В Киеве вспыхнула дискуссия из-за палаток, которые жители столицы устанавливают на станциях метро во время массированных российских атак. Часть киевлян считает, что они занимают много места в укрытиях.

Херсонцев предупредили о минировании врагом города: какой участок советуют обходить

На одном из шоссе обнаружили противопехотные мины и другие взрывоопасные предметы Жителей Херсона предупредили о взрывоопасных предметах на Бериславском шоссе. Людей настоятельно просят воздержаться от передвижения по этому участку и быть максимально осторожными.

"Важно было не сломаться": подполковник ГУР пробежал 10 км в Чикаго после замены сустава

Военнослужащие ГУР заняли 2-е и 8-е места в "Солджер Филд 10" Украинские военнослужащие и ветераны Сил Обороны приняли участие в масштабном мемориальном забеге "Солджер Филд 10" (Soldier Field 10), который ежегодно проходит в Чикаго (США). Среди участников был подполковник Главного управления разведки МОУ Андрей Савенко.