2022-2-2 23:25 |
Эксперты по сну отмечают, что храп может провоцировать лишний вес.
Храп во время сна негативно влияет на здоровье человека и его родных, поэтому с проблемой точно стоит своевременно обратиться к медикам.
Об этом 1 февраля говорится в сюжете ТСН.19:30.
Врач отмечает, что храп – это признак болезни
Сергей и Наталья уже 10 лет женаты. Единственной проблемой пары является то, что мужчина громко храпит во сне. Поэтому его жена часто не может выспаться. А потому Наталья убедила мужа сходить к сомнологу.
"Храп — это гипоксия. Гипоксия — это проблема. Проблема — это болезнь. Храп это — сигнализация человека, когда он спит, что ему плохо. Природа придумала храп как защитную реакцию. Все думают — храпит все нормально. Нет", — говорит сомнолог Юрий Погорецкий.
В больнице Сергей будет спать под пристальным взглядом камеры, а датчики соберут всю информацию о показателях его организма. После осмотра мужчину ждет еще одно обследование, чтобы устранить ту проблему, о которой так громко заявляет организм уже много лет. История Сергея – лишнее подтверждение: храп – это сигнал “SOS”, который не стоит игнорировать.
Не дышал три часа во время сна и засыпал за рулем
Иван семь лет назад в лабораторию попал в плохом состоянии. За ночь он не дышал по 3 часа. У него диагностировали диабет и импотенцию. Также мужчина злоупотреблял алкоголем и боялся спать. Иван был на грани жизни и смерти. А все это из-за недостатка кислорода в организме из-за остановок дыхания во время сна. Такое состояние называется апноэ. Также из-за истощения мужчина засыпал прямо на ходу.
"Я уснул и начал на встречную ехать, моя жена говорит, куда ты едешь. Я говорю ты не видишь — там медведь, я его объезжал. Так я заснул так, что мне уже сон снился за рулем", — говорит Иван.
Дорога даже в 20 километров в ближайший райцентр становилась настоящим испытанием с несколькими остановками на передышку. Хождение по врачам не давали никакого результата. Международными протоколами предусмотрено лечение апноэ аппаратом "Сипап". Именно это спасло Ивана. Стабильный поток кислорода, нормализация дыхания и Иван впервые за многие годы стал высыпаться, а его состояние улучшилось уже через две недели.
Из-за храпа происходит расстройство гормонов и человек начинает поправляться.
Эксперты по сну отмечают, что храп может провоцировать лишний вес.
"Человек начинает быть склонным к избыточному весу, есть расстройство гормонов. Все здоровье может посыпаться просто от того факта, что человек храпит. И все хронические болезни усиливаются, если у человека есть апноэ", — говорит эксперт по сну Ника Бельская.
Читайте также:
"Украденный сон": что мешает украинцам качественно спать и рецепты здорового отдыха
Как сон влияет на наш иммунитет
Женщина 4 года не может заснуть из-за редкого заболевания: она рассказала о катастрофических последствиях
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
