Включение в рацион рыбы снижает риск преждевременной смерти на 40%

Включение в рацион рыбы снижает риск преждевременной смерти на 40%
фото показано с : gogetnews.info

2018-8-2 17:30

Согласно новому исследованию китайских ученых из Чжэцзянского университета, употребление рыбы снижает риск преждевременной смерти почти на 40%. Такой благоприятный эффект наблюдается потому, что жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, помогают уменьшить воспаление в организме и защитить от возникновения хронических заболеваний, таких как рак, болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые недуги.

Подробнее читайте на ...

включение рацион рыбы снижает риск преждевременной смерти