Результатов: 454

Диетолог рассказала о переоцененных и недооцененных продуктах для здоровья: вы будете удивлены

Диетолог развенчала цели о некоторых продуктах, которые сегодня в Сети считаются чрезвычайно полезными для здоровья. И назвала недооцененные, которые следует добавить в рацион. ru.tsn.ua »

2024-5-14 12:24

Как правильно разговляться после поста, чтобы не было серьезных последствий для здоровья

Длительный пост с суровыми ограничениями в питании уже является нелегким испытанием для организма. Но самое сложное, оказывается, впереди. Ведь нужно правильно "выйти" из поста, чтобы позже не испытывать проблем с желудком. ru.tsn.ua »

2024-4-30 17:26

В чем секрет долголетия жителей Окинавы: ученые рассказали, на что обратить внимание

Южнее префектура Японии, Окинава, славится тем, что здесь живут настоящие долгожители, и низким уровнем заболеваемости болезнями, которые появляются у пожилых людей. В чем секрет японского долголетия, рассказали учёные. ru.tsn.ua »

2024-4-23 15:24

Добавьте в рацион: 4 самых полезных фрукта для здоровья почек

Людям с заболеваниями почек следует быть очень осторожными в выборе еде, так как некоторые продукты могут вызвать обострение, а есть фрукты, которые помогут поддерживать здоровье почек. focus.ua »

2024-4-8 15:48

Не горох и не фасоль: эти бобы можно есть вместо мяса – для иммунитета и от лишнего веса

Диетологи рекомендуют добавить в рацион бобовые худеющим, но не желающим сильно ограничивать себя в пище. И есть один продукт, на который следует обратить особое внимание. Он способен даже заменить мясо. ru.tsn.ua »

2024-4-3 15:23

Не успеете моргнуть, как наберете лишний вес — три неожиданных продукта, которые вредят фигуре

Когда человек хочет похудеть, он, скорее всего, станет избегать пиццы, чипсов и сладкого. Но диетологи предупреждают, что некоторые продукты только кажутся "здоровыми". На самом деле, они могут добавить много лишних калорий в ваш ежедневный рацион. ru.tsn.ua »

2024-3-27 15:24

Вот какие 5 продуктов уберегут ваш кишечник и защитят от болезней

Здоровье кишечника, как и всего организма, стоит беречь. И если вы хотите забыть о проблемах и уберечься от болезней, добавьте в свой рацион продукты, которые гастроэнтеролог Саураб Сетхи назвал по-настоящему полезными. rbc.ua »

2024-3-25 09:26

Положите это в гнездо — и куры прекратят клевать свои яйца: безопасный и эффективный способ

Бывает, что из-за недостатка минеральных веществ, куры начинают клевать свои яйца. Опытные хозяева советуют сделать для них обманку. ru.tsn.ua »

2024-3-27 15:23

В разы полезнее овсянки или перловки: какую крупу диетологи советуют включить украинцам в рацион

Речь идет об амарантовой крупе, которая на первый взгляд выглядит довольно несерьезно. Она настолько крошечная, что ее семена, по-видимому, имеют размер около одного миллиметра. Однако, диетологи утверждают, что амарантовая крупа значительно полезнее овсянки или перловки. ru.tsn.ua »

2024-3-27 13:22

Включайте в рацион: диетолог назвала лучшие орехи с высоким содержанием белка

Добавление этих орехов с высоким содержанием белка в рацион может улучшить общее состояние здоровья. unian.net »

2023-11-29 17:54

Омолодится мозг и улучшится память в любом возрасте: добавьте два продукта в рацион

С годами большинство когнитивных функций начинают снижаться. Диетологи советуют включить в свой ежедневный рацион два продукта, которые положительно влияют на работу мозга. ru.tsn.ua »

2023-11-22 18:35

Для мужской силы: добавьте в ежедневный рацион эти восемь продуктов и проблем с потенцией не будет

Они станут подлинными союзниками для поддержания мужского здоровья и потенции. ru.tsn.ua »

2023-11-22 13:26

Кофе со сливочным маслом: 3 веские причины добавить этот напиток в свой рацион

Кофе с маслом поможет повысить энергию, улучшить ясность ума и начать свой день с вкусной и питательной нотки. Если вы до сих пор не пробовали сливочный кофе, пора это срочно исправлять. focus.ua »

2023-11-17 23:11

Топ-10 продуктов, богатых калием: что добавить в ежедневны рацион

Калий – важный микроэлемент, который играет ключевую роль в регуляции электролитного равновесия и функционирования мышц и нервной системы. dialog.ua »

2023-11-8 16:18

Комаровский назвал продукты, которые сделают ваше сердце здоровым

Недавнее исследование в "Европейском журнале сердца" показало, что развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы у молодых людей становится последствием именно дефицита определенных групп продуктов. rbc.ua »

2023-10-28 11:30

Как полноценно есть и не набрать вес осенью и зимой: врачи дали рекомендации

Врачи объяснили, что нужно делать, чтобы не ограничивать себя в питании и не набрать лишний вес в холодное время года. ru.tsn.ua »

2023-10-17 14:30

Гороскоп на 13 октября 2023 года для всех знаков Зодиака: Весам нужно скорректировать рацион, Скорпионы встретят нужного человека

Что сулит гороскоп каждому знаку зодиака на завтрашний день - взгляните на полную картину. politeka.net »

2023-10-12 16:00

Эта еда хуже всего влияет на здоровье сердца: кардиолог сказала, что следует исключить из рациона

Способ питания и рацион оказывают большое влияние не только на общее здоровье человека, но и на отдельные системы организма. Для того чтобы иметь здоровое сердце и сосуды, следует следить за своим питанием. rbc.ua »

2023-10-7 12:32

Самый полезный осенний фрукт: 5 причин добавить груши в свой рацион

Груши – замечательный фрукт, который не только удовлетворит ваши вкусовые рецепторы, но и поможет улучшить пищеварение и здоровье кишечника. focus.ua »

2023-10-7 14:10

Советы и рекомендации по выбору корма для домашних кошек

Каждый владелец мурлыки сталкивается с важной задачей — выбором подходящего питания для своего питомца. В мире домашних животных оно играет ключевую роль не только в обеспечении ежедневной активности, но и в формировании долгосрочного здоровья и благополучия. for-ua.com »

2023-10-5 12:57

Бывшая веганка перешла на "хищную диету": как изменился ее организм благодаря мясу и яйцам

Виктория Ферраз из Атланты много лет придерживалась вегетарианства, но 7 месяцев назад она решила полностью поменять свой рацион питания. Сейчас у нее "хищная диета", которая состоит только из мяса, яиц и кусочков сырого сливочного масла. rbc.ua »

2023-9-25 17:55

11 продуктів, які слід включити в раціон після 50 років

Однією з проблем, які виникають у всіх осіб після 50 років, є швидка втрата м'язової маси. Для боротьби з цією проблемою, необхідно збільшити споживання продуктів, що містять білок newsoboz.org »

2023-9-22 17:12

Самые полезные продукты для мозга: добавьте их в свой рацион

Включая в свой рацион определенные продукты, вы можете поддержать здоровье и активность своего мозга, а также улучшить свои когнитивные способности. dialog.ua »

2023-9-15 18:53

Продукты помогут всегда быть в тонусе: что включить в рацион, чтобы сохранить бодрость

Какие продукты помогают сохранить бодрость? Этот вопрос интересует многих людей, которые хотят чувствовать себя энергичными и активными в течение дня. dialog.ua »

2023-9-10 15:52

Вы — то, что ела ваша бабушка. Как рацион предков странным образом влияет на наш мозг

Исследователи полагают, что окружающая среда матери особенным образом влияет на метаболизм ее потомства в долгосрочной перспективе. focus.ua »

2023-8-15 09:08

Всего лишь шесть продуктов: что нужно есть, чтобы усваивался кальций

К сожалению, наш организм не способен самостоятельно перерабатывать кальций, потому ему нужны помощники. Как поднять уровень кальция с помощью шести продуктов? ru.tsn.ua »

2023-6-7 22:37

Как легко добавить белок в свой обычный рацион

Белок играет важную роль в здоровом образе жизни. Он является ключевым питательным элементом, необходимым для строительства и ремонта тканей в организме, включая мышцы, кости, кожу и волосы. Белки также играют важную роль в синтезе ферментов, гормонов и антител, которые помогают поддерживать нормальную функцию организма. for-ua.com »

2023-6-6 05:43

Начните прямо сейчас: как употреблять больше клетчатки

Пищевые волокна, содержащиеся во фруктах, овощах, бобовых, цельных злаках помогают улучшить пищеварение. Чем еще полезна клетчатка и как ее есть больше? ru.tsn.ua »

2023-5-17 18:37

Вечірній раціон: що і за скільки годин до сну можна їсти, щоб не погладшати

Експерти розповіли про те, за скільки годин до сну потрібно відмовитись від їжі, а також що саме краще вживати увечері, щоб схуднути. 5692.com.ua »

2023-5-15 17:32

Введіть у раціон ці 5 доступних продуктів: вони допоможуть очистити ваші судини

Здоровий раціон допомагає вивести з організму шкідливий холестерин, очищуючи таким чином судини і попереджуючи небезпечні наслідки для організму. 5692.com.ua »

2023-4-22 13:30

Как уменьшить тягу к выпечке и сладкому: советы диетолога

Желание есть сладкое и выпечку в чрезмерных количествах может быть связано со многими факторами: от психоэмоциональных до физических. В случае слишком навязчивого аппетита к сладостям следует обратиться к врачу. Однако если вы хотите уменьшить его количество в своем рационе, следуйте несложным советам ниже. rbc.ua »

2023-4-14 11:53

Весной украинцы страдают от дефицита этих витаминов: как их получить

Весной украинцы могут ощущать потребность в возобновлении своих сил и энергии. Для того чтобы подготовить организм, важно обратить внимание на свое здоровье и пищевой рацион, ведь некоторые витамины и микроэлементы могут быть в дефиците. rbc.ua »

2023-3-19 14:51

Профилактика болезней сердца. Три простых способа включить в свой рацион больше полезных жиров

Низкокалорийное питание больше не является обязательным, поскольку некоторые пищевые жиры играют ключевую роль в поддержании здорового сердца. focus.ua »

2023-3-13 14:03