Фото: replyua.net

Сон будет крепким: эксперты назвали лучшие продукты против бессонницы

Проблемы со сном часто возникают при неправильном рационе питания. Некоторые продукты, которые вы употребляете в вечернее время, могут спровоцировать бессонницу. Однако существуют и такие продукты, которые способствуют нормализации сна. Медики replyua.net »

2020-05-11 08:15

Фото: 24tv.ua

5 продуктов, которые помогут вам заснуть

Хороший сон зависит от многочисленных факторов, в частности, и от правильного питания. Именно поэтому диетолог Софи Мэдлин объяснила, что нужно есть, чтобы крепко спать. Об этом пишет The Conversation. 24tv.ua »

2018-10-10 21:36

Фото: gogetnews.info

Продукты питания влияют на ваш сон, – ученые

Нехватка сна заставляет человека делать неверный пищевой выбор. То есть его начинает тянуть на вредные продукты, ему сложнее питаться правильно. Как показало исследование, всего один дополнительный час сна каждую ночь позволит снизить остроту тяги к сладким продуктам и поможет придерживаться здорового питания. gogetnews.info »

2018-01-13 21:40

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

За месяц более тысячи украинцев попали в больницу из-за переохлаждения и обморожения

За месяц более тысячи украинцев попали в больницу из-за переохлаждения и обморожения. Больше всего пострадавших зафиксировали 18 января, когда из-за морозов к медикам обратились 85 человек

Українцям після 40 років дадуть 2000 грн на перевірку здоров’я

З 1 січня 2026 року в Україні стартує програма безоплатного медичногообстеження для людей старше 40 років.Кожен учасник зможе пройтикомплексний скринінг здоров’я та отримати для цього 2000 гривеньбезготівкової підтримки.

Страждають мільярди: медики б’ють на сполох через нестачу ресурсів для протидії небезпечним розладам

Понад третина населення світу живе з неврологічними захворюваннями, і більшість країн не готові до цього виклику, навіть не виділяються на кошти для протидії таким хворобам.

МОЗ фіксує шалене навантаження на психіатрів

Міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко констатує, що зараз в Україні є "шалене навантаження на психіатрів". "Якщо ми говоримо про вузькопрофільну психіатричну допомогу, ми бачимо зараз шалене навантаження на психіатрів", - сказав він в ефірі телемарафону.

Позов на мільярди: Pfizer звинувачують у приховуванні ризику пухлин через ін’єкції контрацептиву

Фармацевтична компанія Pfizer зіткнулася з позовом у США від іменіжінок, які стверджують, що у них розвинулися пухлини мозку, пов’язані ізвикористанням контрацептивної ін’єкції Depo-Provera.