Холецистит: снижаем риски и меняем образ жизни

Холецистит: снижаем риски и меняем образ жизни
фото показано с : ru.tsn.ua

2018-6-21 16:58

Эта коварная болезнь, которая может быть предшествовать желчекаменной болезни и при этом годами себя не проявлять.

Если вас беспокоит боль под ребрами справа после употребления жирной или жареной пищи — возможно, у вас некалькулезный холецистит, который всем знаком как просто холецистит. Некалькулезный означает лишь то, что камни в желчном пузыре еще не образовались. Но коварство этой болезни в том, что со временем камни в желчном пузыре таки могут образоваться, а процесс не будет никак проявляться. Кстати, за рубежом хронический некалькулезный холецистит не считают отдельным заболеванием — его рассматривают как одну из стадий образования холестериновых камней.

ЧТО ТАКОЕ ХОЛЕЦИСТИТ И КАК ОН ВОЗНИКАЕТ

Холецистит — воспаление стенки желчного пузыря с рецидивирующим течением и дальнейшим нарушением его функции. Желчный пузырь — важный компонент пищеварительной системы. Он служит резервуаром для желчи, которую вырабатывает печень, и в нужный момент выделяет ее в кишечник.  

Существует две формы холецистита — острая и хроническая.

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ВОЗНИКНОВЕНИЕ БОЛЕЗНИ:

инфекция;

застой желчи;

изменение состава желчи;

особенности строения желчного пузыря (врожденные деформации);

паразиты;

нарушение нервной и эндокринной регуляции работы желчного пузыря и протоков;

малоподвижный образ жизни;

нерациональное питание;

заброс панкреатического сока в желчевыводящие пути;

беременность;

эндокринные расстройства (ожирение, дисменорея);

длительные диеты или голодание;

наследственность.

С каждым годом в Украине увеличивается заболеваемость некалькулезным холециститом. У женщин в 8 раз чаще, чем у мужчин, диагностируют острый холецистит и в 4 раза чаще — хронический.

СИМПТОМЫ ХОЛЕЦИСТИТА

При остром некалькулезном холецистите состояние пациента достаточно тяжелое. Без лечения холецистит может превратиться в гангрену желчного пузыря или может произойти его перфорация, что неизбежно приведет к перитониту, сепсису и, вероятнее всего, смерти.

Симптомы острой формы:

сильная и длительная приступообразная боль в верхней части живота;

лихорадка;

тошнота, рвота;

возможно пожелтение склер и кожи;

анорексия.

Острый некалькулезный холецистит имеет тенденцию к переходу в хроническую форму.

Симптомы обострения хронического холецистита:    

боль, чувство тяжести или жжения в правом боку под ребрами после употребления жирной и жареной пищи;

боль может отдавать в правое плечо, лопатку, спину;

горечь во рту или горькая отрыжка;

отрыжка "тухлым";

сухость во рту;

слабость;

снижение работоспособности;

раздражительность;

незначительное повышение температуры;

возможен озноб;

чувство тяжести в животе;

периодические запоры или поносы;

метеоризм;

тошнота после еды;

рвота;

бессонница;

возможна кратковременная проходящая желтуха.

Это классические признаки обострения хронического холецистита. Иногда встречаются атипичные формы (эзофагеальная, гастродуоденальная, кардиальная, кишечная, поясничная, ревматическая), которые можно принять за обострение других заболеваний.

Если вы заметили у себя несколько этих симптомов и давно жалуетесь на боль "в правом боку", то лучше не затягивать с визитом к врачу — чем грозит острый холецистит, вам уже известно.

КАК ЖИТЬ С ХОЛЕЦИСТИТОМ

Холецистит — болезнь, возникновение которой характеризуется совокупностью многих факторов, в том числе генетической предрасположенности и образа жизни. Эти советы помогут избежать обострения:

Придерживайтесь рационального и сбалансированного питания 4-5 раз в день. Калорийность суточного рациона должна соответствовать нормальной массе тела конкретно человека. Жареное замените печеным, забудьте про фритюрницу, майонез и острое. Также следует отказаться от перекусов на ночь и алкогольных напитков. Кроме того, важен режим питания — примерно в одно и то же время ежедневно.

Ешьте больше клетчатки, которая содержится в фруктах, овощах, отрубях.

Снизить вес при необходимости (но медленно и с проведением профилактики застоя желчи и образования камней в желчном пузыре).

Больше пейте — 1,5-2 литра воды в день.

Практикуйте физическую нагрузку: ежедневная утренняя гимнастика. Также можно заниматься плаванием, йогой и другими видами спорта несколько раз в неделю.

Планово проходите медосмотр у доктора с УЗИ брюшной полости.

Санаторно-курортное лечение в профильных санаториях в период ремиссии.

Холецистит — болезнь, которая возникает из-за совокупности факторов, один из которых — образ жизни. Симптомы хронического холецистита могут "копиться" годами.  Не стоит игнорировать боли после приема жирной пищи. А модификация вашего образа жизни и своевременный визит к доктору помогут контролировать болезнь и не допустить обострения.

Берегите себя и будьте здоровыми!

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела! 

Подробнее читайте на ...

холецистит холецистита боль обострения пузыря некалькулезный желчного симптомы