2023-10-11 15:24 |
В исследовании приняли участие 44 000 человек.
Медицинские эксперты полагают, что они нашли ключ к долголетию в нашей крови.Новое исследование,опубликованное в журнале GeroScience, показывает, что кровь людей, проживших более 100 лет, имеет определенные сходства: в частности, они имеют более низкий уровень трех ключевых соединений."Дожившие до своего сотого дня рождения, как правило, имели более низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты, начиная с 60-ти лет", — сообщила соавтор, доцент шведского Каролинского института Карин Модиг. "Очень немногие из долгожителей в начале жизни имели уровень глюкозы выше 6,5 или уровень креатинина выше 125".
Высокий уровень креатинина может указывать на проблемы с почками, а мочевая кислота связана с воспалением. Высокий уровень глюкозы (или сахара в крови) может привести к диабету.Исследование содержит данные 44 000 человек в Швеции, родившихся между 1893 и 1920 годами, проходивших обследование здоровья с 64 до 99 лет.Затем исследователи наблюдали за ними в течение 35 лет. Из них более 1224 (2,7%) дожили до 100 лет.Интересно, что большинство (85%) долгожителей составляли женщины.
Кроме мочевой кислоты, глюкозы и креатинина исследователи изучали уровни общего холестерина и железа."Люди из пяти групп с самым низким уровнем общего холестерина и железа имели меньшие шансы дожить до 100 лет по сравнению с людьми с более высокими уровнями", — отметила Модиг.Исследование не дало конкретных рекомендаций по образу жизни, но указывает определенные факторы и биомаркеры в крови, которые могут влиять на продолжительность жизни."Разумно предположить, что свою роль играют такие факторы как питание и употребление алкоголя. Отслеживать показатели почек и печени, а также уровня глюкозы и мочевой кислоты по мере взросления, вероятно, будет неплохой идеей", — говорится в сообщении.
Но докторша добавила, что нередко глубокая старость – это просто успех."Вероятно, случайность в какой-то момент играет роль в достижении исключительного возраста. Но тот факт, что отличия в биомаркерах можно наблюдать задолго до смерти, предполагает, что гены и образ жизни также могут играть роль", — отметила Карин.Напомним, врачи предоставили перечень продуктов, которые нужно есть после 50-ти лет, чтобы были крепкие кости. Чтобы избежать неприятных последствий для своего здоровья, нужно заранее позаботиться о своей опорно-двигательной системе.Читайте также: У женщины аллергия на воду, в частности собственный пот и слезы: как она живет (фото) Женщина 6 недель пила 2,7 л воды каждый день, чтобы улучшить состояние кожи: результат ее расстроил (фото) Мужчина 75 дней тестировал антивозрастный образ жизни биохакера Брайана Джонсона: результат эксперимента
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
