Меньше сахара и соли, а больше фруктов и сложных углеводов: 12 шагов к здоровому питанию

2023-5-5 23:41

Полезная еда помогает лучше мыслить и запоминать, дает силы и даже влияет на настроение. Украинцам рассказали 12 прос...

Подробнее читайте на ...

сахара соли фруктов сложных углеводов шагов здоровому питанию

Фото: focus.ua

"Это не про меньше сахара и соли, а про здоровую нацию". Елена Зеленская о новом школьном меню

Первая леди рассказала Фокусу, почему возникли проблемы с детским питанием в школах, обязательно ли школьным столовым отказываться от сахара и соли, а также как школы и родители могут "отрегулировать" новое меню, которое составил шеф-повар Евгений Клопотенко. focus.ua »

2022-01-21 13:01

Фото: newsoboz.org

Как отказаться от соли и сахара: раскрыт простой секрет

<p>Чтобы уменьшить количество сахара и соли в своем рационе для укрепления здоровья, нужно внимательнее проверять ингредиенты, указанные на упаковке, и пробовать новые вкусы.</p> <p>Такой совет дала американский диетолог, доктор Даррия Лонг Гиллеспи, пояснив, что мозг человека еще с древних времен особенно любит эти продукты, передает  NewsOboz... newsoboz.org »

2019-03-31 16:06