углеводов - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 65

Совсем не вредно: 7 углеводов, которые борются с воспалением и помогают похудеть

Углеводы, которые часто критикуются в мире диетологии, на самом деле являются жизненно важным макронутриентом, обеспечивающим организм энергией. Но важно выбирать правильные углеводы. focus.ua »

2024-5-4 21:58

Как похудеть после 40 лет? Возьмите эти пять правил на вооружение

Похудеть после 40 лет значительно сложнее, так как многие процессы в организме замедляются. И избавиться от 5 или 10 лишних килограмм в 20 или 30 лет значительно легче, чем в 40. Поэтому нужна другая стратегия, чтобы поддерживать свой вес в норме. rbc.ua »

2024-1-26 20:51

Сколько углеводов нужно есть каждый день, чтобы похудеть без вреда для здоровья и удержания идеального веса

Поиск правильного баланса потребления углеводов имеет решающее значение для похудения. ru.tsn.ua »

2023-11-6 00:51

Топ 6 "вредных" углеводов, которые на самом деле помогают похудеть

Во время борьбы с лишним весом, углеводы часто попадают в немилость, однако не все из них на самом деле "плохие" для вас и ваших целей по снижению веса. focus.ua »

2023-10-10 10:10

Их следует добавить в меню: какие овощи содержат минимальное количество углеводов

Людям с определенными заболеваниями рекомендуют следить за потреблением углеводов и исключить их из собственного рациона. dialog.ua »

2023-9-19 13:48

Держитесь подальше: 8 самых вредных углеводов, от которых вы набираете вес

Все углеводы могут быть частью здорового и сбалансированного рациона, но некоторые из них полезные и несут вашему организму пользу, а другие – способствуют набору лишнего веса. focus.ua »

2023-9-5 11:09

Завтрак детства: полезна ли манная каша для взрослых и детей

Ни одно другое блюдо не вызывает столь ярких воспоминаний детства, как манная каша. Наши мамы и бабушки были убеждены, что манка очень полезна детскому организму. Действительно ли это так? ru.tsn.ua »

2023-6-20 17:29

Меньше сахара и соли, а больше фруктов и сложных углеводов: 12 шагов к здоровому питанию

Полезная еда помогает лучше мыслить и запоминать, дает силы и даже влияет на настроение. Украинцам рассказали 12 прос... aoinform.com »

2023-5-5 23:41

Как нужно менять питание после 40 лет: советы диетолога

Известно, что с возрастом метаболизм и усвоение полезных элементов замедляется. Однако организм все так же нуждается в достаточном количестве клетчатки, белков жиров и углеводов. rbc.ua »

2023-2-3 16:59

Единственный продукт, который поможет похудеть: авторитетный диетолог рассказал, что есть на завтрак

Зимой труднее следить за весом, ведь в холодное время года есть хочется больше. Однако есть один продукт, с которого следует начинать свой день, если хочется иметь хорошую фигуру и быть здоровым. Что лучше есть на завтрак для похудения – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2023-1-31 16:47

Почему после еды хочется спать и способы побороть сонливость

Часто после сытных блюд хочется спать. Оказывается, причиной этого может являться не только физиологическая особенность организма, но и употребление некоторых продуктов. Почему сразу после еды хочется спать и что с этим состоянием делать, читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-8-31 16:04

Лучшая листовая зелень для похудения: диетолог назвала полезнейший продукт и правила его употребления

Употребление листовой зелени способно снизить риск сердечных заболеваний, а также как кровяное давление, так и уровень холестерина, не говоря уже о поддержании функций мозга. ru.tsn.ua »

2022-2-22 12:03

Сколько углеводов должно быть в твоем рационе, чтобы не навредить фигуре

Мы не устаем напоминать, что твое питание должно быть сбалансированным. Так что важны и жиры, и белки, и углеводы. Расскажем, сколько должно быть последних, чтобы не набрать лишнего. Полный текст новости 24tv.ua »

2022-1-27 22:08

Комаровский назвал кашу, от которой нет никакой пользы, зато много пустых углеводов

Доктор Комаровский назвал самую вредную кашу, которая часто привлекает наше внимание красивыми пакетиками comments.ua »

2021-11-23 12:58

Оказалось, что замороженная пицца еще более вредная, чем мы думали

Замороженная пицца – это полуфабрикат, простой в приготовлении и обычно очень доступный. Но, как оказалось, замороженная пицца действительно гораздо хуже, чем вы можете предположить, что частично связано с высоким содержанием насыщенных жиров, натрия и рафинированных углеводов. ru.tsn.ua »

2021-11-8 14:05

Есть сухие завтраки опасно - диетологи

Утром бывает, что не хватает времени на сборы, поэтому и завтрак люди едят быстрый, например сухие хлопья, залитые молоком. Считают, что так завтракать полезно, но диетологи не советуют, пишет The Indian Express. gazeta.ua »

2021-5-27 17:00

Опровергли мифы об углеводах во время похудения

На пути к похудению и правильному питанию становится страх перед употреблением углеводов. О углеводах существует много неправдивой информации, которая запутывает людей, рассказала диетолог Татьяна Дик. gazeta.ua »

2021-5-25 23:46

Врач-терапевт объяснил, как пациентам питаться во время и после СOVID-19 для быстрого восстановления

Специалист подчеркнул, что важно, чтобы в рационе было сбалансированное количество углеводов, жиров, белков. ru.tsn.ua »

2021-5-19 17:41

Светлана Фус: Диета не решает проблемы с лишним весом

<p>Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой лишнего веса и пробовали различные способы похудения. Как правило, приходится вводить жесткие ограничения для сброса лишних кило: отказываться от какой-то группы продуктов, резко уменьшать калорийность пищи, или использовать узкий набор разрешенных продуктов.</p> <p>Многие, особенно не задумываясь, использует подобные чудо-диеты в надежде на быстрый результат и веря, что это поможет оставаться в хорошей форме... newsoboz.org »

2021-3-30 16:00

Кубики на животе: названы три правила рельефного пресса

Если вы хотите иметь не только идеальную фигуру, но и рельефный пресс – нужно учесть несколько условий и нюансов. Три правила рельефного пресса назвала фитнес-тренер с никнеймом fat killers в Instagram. 24tv.ua »

2020-12-29 00:26

Как месяц кето-диеты может повлиять на ваше самочувствие: результаты эксперимента

Результаты кето-диеты о которых не рассказывают врачи и диетологи. Мишель Ноу – блогерша и гостевая авторка издания Buzzfeed, всегда увлекалась едой. Она рассматривала питание, как способ поддержать хорошее самочувствие, социальный конструкт и средство восстановления после тренировок. 24tv.ua »

2020-12-10 11:11

Белки, жиры и углеводы: сколько их должно быть в суточном рационе

Для того чтобы быть стройной и здоровой, необходимо придерживаться правильного рациона, включающего белки, жиры и углеводы. Какой баланс и дефицит калорий должен быть, пояснила нутрициолог Валерия Клебан в своем Instagram. 24tv.ua »

2020-11-28 00:21

Почему без углеводов процесс похудения ухудшается

Если вы решили похудеть, то, возможно, вам в голову пришла идея отказать от углеводов. Но насколько эта идея правильная и поможет ли это вам добиться стабильного снижения веса? replyua.net »

2020-11-25 00:08

5 причин, почему вы набираете вес

Даже у тех, кто питается правильно и придерживается нормы калорий в день, могут быть периоды, когда цифра на весах растет. Почему так случается – читайте в нашем материале. Про причины набора веса сообщает Active 24. 24tv.ua »

2020-11-14 14:12

«Можно все, кроме углеводов»: диетологи назвали разрешенные продукты на ужин

Специалисты из Нью-Йоркской государственной академии диетологии и питания рассказали о том, какие продукты нужно выбирать для ужина. Как передает Replyua.net, специалисты рассказали, что если вам очень сложно отказаться от поздних перекусов, нужно выбирать replyua.net »

2020-7-2 10:24

Супрун «разоблачила» мандарины: страшная правда о любимом новогоднем лакомстве

Бывшая исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун назвала мандарины &quot;зимними семенами&quot;. А... from-ua.com »

2019-12-27 14:29

Супрун назвала безопасное количество мандаринов в день

Мандарины люди привыкли есть килограммами. Их культ как фруктов существует только на постсоветском пространстве. Там кроме холодостойких мандаринов из Грузии, других цитрусовых зимой и не было. Им приписывают возникновения аллергии или диатеза. gazeta.ua »

2019-12-27 12:52

Фитнес батончики: польза и вред быстрых перекусов

Много людей любят смаковать фитнес-батончикам, потому что это быстро и питательно, их легко съесть "на ходу" – когда совсем нет времени поесть. Но насколько полезно так питаться? ConsumerLab. 24tv.ua »

2019-10-3 21:47

Как уменьшить потребление углеводов: полезные советы для здоровья и красоты

Сокращение потребления углеводов может принести огромную пользу здоровью человека. Многие исследования показали, что низкоуглеводные диеты могут помочь сбросить вес, поэтому предлагаем вам простые способы, как значительно уменьшить количество углеводов. joinfo.ua »

2019-7-31 22:53

5 полезных углеводов и 5 углеводов от которых лучше отказаться

Углеводы тоже бывают разными – некоторые из них полезны, в то время как другие – крайне вредны и для здоровья, и для фигуры. Но в том, чтобы правильно их различать, есть некоторые сложности. joinfo.ua »

2019-6-16 08:14

Четыре причины, почему нас тянет на сладкое

Часто замечаете, что после основного приема пищи вас тянет съесть сладости? Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему возникает это желание и как от него избавиться. Она отмечает, что от сладостей полностью отказываться не стоит. 24tv.ua »

2019-3-22 19:51

12 дальше →

Партнеры

Реклама