Как справиться со стрессом во время пандемии коронавируса - полезные советы от ВОЗ

Как справиться со стрессом во время пандемии коронавируса - полезные советы от ВОЗ
фото показано с : news.online.ua

2020-3-20 12:14

Пандемия коронавируса стала неприятной неожиданностью для всей планеты. Негативные последствия от нее переоценить трудно, поэтому если вы расстроены, напуганы...

Подробнее читайте на ...

справиться стрессом время пандемии коронавируса полезные советы воз

Фото: focus.ua

Как справиться со стрессом и тревогой: 6 способов быстро успокоиться и взять себя в руки

Тревожные новости, которые звучат отовсюду, окутывают и заставляют ощущать панику, страх, оцепенение, чувство подавленности и тревоги. Существуют техники, которые помогут справиться с этими чувствами и сохранить свое психическое здоровье. focus.ua »

2023-07-05 09:07

Как справиться со стрессом на работе – эксперты дали ответ

Стресс вызывается множеством причин — высокая загруженность, многозадачность, организация рабочего места, отношения с начальством и коллегами, отмечают эксперты. Об этом сообщают СМИ. Нельзя сбрасывать со счетов и собственный образ жизни: хронический недосып, неправильное питание. eizvestia.com »

2020-10-16 10:16

Фото: 24tv.ua

Как за 15 минут справиться со стрессом и улучшить настроение

Стресс и плохое настроение испытывал практически каждый человек. Особенно это заметно зимой. Для того, чтобы снять напряжение и справиться с плохим настроением, нужно пойти на кратковременную пробежку. 24tv.ua »

2018-11-30 09:27

Фото: replyua.net

Как справиться со стрессом

Стресс одна из самых актуальных проблем XXI века. Дедлайны на работе, загрязнение окружающей среды, вредная еда, чрезмерное употребление спиртных напитков негативно влияют не только на физиологическое состояние организма. replyua.net »

2018-06-15 22:43