бег - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Мы уже привыкли, что во время пробежки нужно брать не только ключи от дома, но и плеер с наушниками. Но полезно ли слушать музыку во время бега? Психологи имеют по этому поводу свое мнение. И мы в определенной степени с ним согласны. 24tv.ua »
То, что вы едите перед пробежкой, во многом зависит от двух факторов: типа пробежки, которую вы планируете, и от того, в какое время дня вы выходите на тротуар. Например, бег на длинные дистанции расходует... glavred.info »
Современные украинцы гораздо больше времени тратят на социальные сети, чем занимаются ходьбой или активным бегом. ru.tsn.ua »
Современные украинцы гораздо больше времени тратят на социальные сети, чем занимаются ходьбой или активным бегом, хотя поучаствовать в забеге можно было даже в День Независимости. Об этом свидетельствуют результаты социального эксперимента, проведенного в мае "Новой почтой" совместно с Socis. В оп ukranews.com »
Выработка гормона при стрессе оказывает противоязвенное воздействие from-ua.com »
Что говорят врачи? from-ua.com »
Украинец уже почти год не выходил на ринг. ru.tsn.ua »
Бег — это актуальная тренировка не только для спортсменов, но и самый простой комплекс для всех, кто желает быть в тонусе и сбросить лишние килограммы. Но делать это нужно со знанием дела, чтобы не навредить себе. telegraf.com.ua »
Кардио упражнения являются лучшим способом сбросить вес, потому как во время их выполнения человек двигает большими мышцами рук, ног и бедер. Во время кардио сердцебиение увеличивается, и вы дышите быстрее,... glavred.info »
Во время полицейской погони угонщик авто врезался в другую машину, за рулем которой сидела девушка. Оказалось, машину она тоже угнала. Злоумышленники арестованы, им предъявлены обвинения. k.img.com.ua »
Соревнования по спортивному ориентированию 04868.com.ua »
Четвертая часть легендарного платформера выйдет 2 октября на PS4 и Xbox One. unian.net »
Новичкам, как и тем, кто бегает не первый месяц, очень важно придерживаться правил бега. В частности, стоит учитывать и внешние факторы. Сейчас – это летняя жара. Хирург Александровской клинической больницы Киева и марафонец Екатерина Цесельская отметила, что бег в невероятную жару не принесет пользы ни опытным бегунам, ни начинающим. 24tv.ua »
Не секрет, что для того, чтобы иметь хорошее здоровье, следует быть физически активным. Бег – это простой и эффективный способ, который поможет получить красивое тело, бодрый дух, крепкий иммунитет и в целом хорошее самочувствие. 24tv.ua »
Евгений Каблубинский, являющийся не только опытным бегуном, но и спортивным врачом, рассказал о том, как правильно бегать, чтобы получать пользу и удовольствие от процесса. replyua.net »
При помощи этих упражнений вы ускорите сердце и тем самым запустите процесс сжигания жира в организме. telegraf.com.ua »
Многие считают, что бег помогает похудеть. Однако, так ли это на самом деле? И сколько нужно бегать, чтобы эффективно сбросить несколько лишних сантиметров? Обо всем этом наши эксперты расскажут в этом материале. apostrophe.com.ua »
Многие считают, что бег помогает похудеть. Однако, так ли это на самом деле? И сколько нужно бегать, чтобы эффективно сбросить несколько лишних сантиметров? Обо всем этом наши эксперты расскажут в этом материале. apostrophe.com.ua »
Многим знакомо чувство, когда через три минуты после начала бега начинаешь задыхаться, а еще через три минуты о себе дает знать колющая боль в боку, особенно для начинающих. Чтобы этого не было, нужно знать всего несколько правил. 24tv.ua »
Участники забега выступили против диктатуры премьер-министра Праюта Чан-Оча focus.ua »
Помимо физической нагрузки, справиться с эмоциональными перегрузками помогут любимые занятия — прогулки с собакой, уход за комнатными растениями fakty.ua »
Вы привыкли устраивать пробежки, но решили сделать паузу из-за того, что на улице стоят морозы? Не торопитесь переносить свои тренировки в спортзал. Бегать можно и зимой без опаски, связанной с риском подхватить простуду. joinfo.ua »
Президент Украины Владимир Зеленский во время встречи с президентом РФ Владимиром Путиным в "нормандском формате" будет настаивать на дипломатическом урегулировании конфликта на Донбассе. apostrophe.com.ua »
О пользе бега известно всем нам без исключения. Это самый доступный и универсальный вид спорта, который влияет на весь организм и помогает поддерживать хорошее состояние физической формы. Однако, мы много слышали о пользе утреннего бега, но полезна ли вечерняя пробежка? Поэтому, давайте разбираться. 24tv.ua »
Украинская легкоатлетка Ярослава Магучих попала в мировую номинацию "восходящая звезда" по версии Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). Магучих выступает в дисциплине прыжков в высоту. 24tv.ua »
Сегодня, 6 октября, в Дохе (Катар) финиширует чемпионат мира по легкой атлетике. Об этом пишет "Главком". За предыдущие девять дней украинцы получили одну награду - серебро в прыжках в высоту выиграла 18-летняя Ярослава Магучих. gazeta.ua »
В свежем выпуске программы "Спорт навыворот" – мы уже много рассказывали о различных марафонах, но о Barkley вы точно не слышали. Он считается самым изнурительным во всем мире. Каждому из участников, которому удалось зарегистрироваться на марафон, директор гонки присылает в ответ письмо с сочувствием. Также в выпуске: Улыбка Фемиды. +Відео 24tv.ua »
Бегать семьей это еще и некий тимбилдинг, дело, которое объединяет. Как "рожденные ползать" начали "летать". История одной семьи. (укр.) pravda.com.ua »
Раньше люди культивировали худобу, накачанные мышцы и идеализированные параметры для девушек 90-60-90 obozrevatel.com »
Наша команда показала лучшее время в финальной комбинированной эстафете. k.img.com.ua »
Он противопоказан людям со слабым сердцем. telegraf.com.ua »
Оксана Оробец опровергла миф о том, что ради фигуры надо "много и сложно работать" obozrevatel.com »
Что говорят врачи? from-ua.com »
В Черновцах собрались сотни приверженцев здорового образа жизни со всей Украины. telegraf.com.ua »
Сегодня, 23 апреля, в Ирпене состоялся юбилейный 20-й забег факельной эстафеты “Всемирный бег ради гармонии”. Среди бегунов были уже традиционные участники - 35 воспитанников спортивного клуба “Санчин”, который действует на базе Ирпенской ЗОШ №3. kievvlast.com.ua »
Бег способствует улучшению общего тонуса, повышает самооценку, снижает риск инсультов, улучшает пищеварение и работу сердца, а еще - укрепляет иммунитет. Эксперты советуют бегать перед завтраком, - ІСТV. gazeta.ua »
На основе научных исследований рассказываем о пользе бега, беговые клубы и марафоны, а также о поиске мотивации на "нарезки" километров. (укр.) pravda.com.ua »
Супрун рассказала, сколько нужно бегать, и почему бег не убивает колени from-ua.com »
Так и не отстраненная от должности и.о. главы Минздрава Украины Ульяна Супрун продолжает публиковать на своей странице в Facebook советы по здоровому образу жизни. В пятницу, 1 марта, она рассказала о пользе бега, который в умеренных количествах снижает риск болезней суставов ukraina.ru »
Иногда можно услышать, что если много бегать, можно стереть колени. На самом деле и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун уверяет: физическая активность, в том числе бег, наоборот улучшает состояние суставов. 24tv.ua »
В Идре (Швеция) в рамках Кубка IBU по биатлону состоялся второй мужской спринт. В нем снова приняли участие пятеро украинцев. Лучшим в команде стал Тарас Лесюк, которому промах на стойке помешал побороться за топ-10. 24tv.ua »
Немецкие исследователи из университета Лейпцига выяснили, что упражнения на выносливость оказывают более эффективное антивозрастное действие, чем силовые тренировки. Об этом говорится на сайте EurekAlert!. 24tv.ua »
Куда пойти на выходных 0629.com.ua »
Бег не только не вредит межпозвонковым дискам, а наоборот, улучшает их состояние. Об этом написала исполняющая обязанности министра... from-ua.com »
В Москве бьет в барабаны, сверкает эполетами, стреляет, машет саблями и кружиться в офицерском вальсе военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» ukraina.ru »
Официальные торжества, посвященные празднованию 27-й годовщины Независимости Украины, начались с молебна в соборе Святой Софии Национального заповедника «София Киевская» и других храмах Киева ukraina.ru »
Исследователи, проанализировали образ жизни более 55 тысяч человек в течение 15 лет определили - регулярные пробежки продлевают жизнь на 3 года. "Все благодаря тому, что бег дает кардионагрузку, которые так нужны для здоровья сердца", - рассказывает Ульяна Супрун в facebook. gazeta.ua »
Бедолагу снимали спасатели 056.ua »
В столице Украины 10 июня из-за праздника ярких красок движение всех видов транспорта будет запрещено с 8:00 до 13:00. k.img.com.ua »
8 и 9 июня в Днепре состоится новый проект " Vночи", где выступят ONUKA и MONATIK 056.ua »
