Результатов: 5

В Apple Fitness+ появились подборки тренировок и маршруты пробежек

Теперь на сервисе есть новый раздел "Коллекции" с подборками тренировок и медитаций, и еще аудиоподборкой "Пробежка" с беговыми маршрутами segodnya.ua »

2022-1-15 13:30

Никакой музыки: эксперты рассказали, что следует слушать во время бега

Мы уже привыкли, что во время пробежки нужно брать не только ключи от дома, но и плеер с наушниками. Но полезно ли слушать музыку во время бега? Психологи имеют по этому поводу свое мнение. И мы в определенной степени с ним согласны. 24tv.ua »

2020-9-30 20:54

Утром или вечером: Учёные назвали самое лучшее время для пробежек

Британские специалисты установили, что максимальную пользу для здоровья и фигуры могут принести утренние пробежки. Как передает replyua.net, после проведенного исследования ученые выяснили, что бег в утренние часы перед завтраком представляет наибольшую пользу replyua.net »

2019-10-31 13:00