Чим повинен бути багатий наш раціон для схуднення?
Коли ми намагаємося схуднути, ми часто зосереджуємося на обмеженні споживання калорій. Однак для здорового схуднення не менш важливо переконатися, що ми отримуємо правильні поживні речовини в нашому раціоні. for-ua.com »
