Эксперты по сну назвали еду, из-за которой вы просыпаетесь ночью

2023-8-31 04:19

Отмечается, что многие едят этот продукт перед сном, но он мешает заснуть.

Подробнее читайте на unian.net ...

эксперты сну назвали еду просыпаетесь ночью

Эксперты по сну говорят, что надевать носки в кровать – это все равно, что спать в туалете

Сон в носках может принести много пользы для здоровья, но важно убедиться, что они чистые, поскольку грязные носки могут содержать те же бактерии, что и тараканы. unian.net »

2023-09-13 18:36

Что делают эксперты по сну утром после плохого ночного сна

Даже специалисты по сну иногда сталкиваются с плохим ночным сном. Просто спросите Шелби Харрис, психотерапевта, автора «Руководства для женщин по преодолению бессонницы». Важно то, что вы... glavred.info »

2021-07-22 14:01

Самое свежее

Что будет с организмом, если не есть суп: интересный факт

Узнайте, что если есть суп каждый день не хочется, и стоит ли себя заставлять.

Что будет с организмом, если есть курицу: ученые нашли ответ

Диетологи рекомендуют куриное мясо, как замену для других видов мяса, но оно также влияет на здоровье кишечника.

Все ради комфорта пассажиров: почему кресла в самолетах синего цвета

Синий цвет заставляет людей чувствовать себя спокойно и расслабленно, а также на них меньше видно пятна.

Запах женских слез уменьшает агрессию мужчин, - ученые

Плач часто возникает при взаимодействии на очень близком расстоянии, до такой степени, что "целовать заплаканные щеки" является постоянной темой в разных культурах.