2024-6-28 18:25 |
Летом мы стараемся на полную насладиться теплом и получить здоровый загар и необходимую дозу витамина D. Мы тщательно заботимся о ногтях на руках и ногах, о пяточках и о защите кожи, совсем забывая о волосах.
Эксклюзивно для Фокуса трихолог Ольга Пятун рассказывает о том, как ухаживать за волосами летом, чтобы уменьшить негативные последствия от воздействия солнца и воды. .
Подробнее читайте на focus.ua ...
Во время болезни люди используют народные методы, которые не всегда эффективны и могут создать дополнительные проблемы, сообщили в Минздраве. Украинцев призвали пользоваться современными средствами.
Джон Альфред Тиннисвуд родился в год, когда затонул Титаник, и пережил 24 премьер-министра Великобритании.
Индустрия красоты диктует моду на стройное подтянутое тело, поэтому множество женщин в мире стремятся подстроить свою фигуру под идеал и похудеть. Иногда методы избавления от лишнего веса являются просто опасными для здоровья.
Здоровое питание играет решающую роль в поддержании здоровья, хорошего самочувствия и долголетия. Хотя белок является важным компонентом любой диеты, обеспечивая строительный материал для мышц, восстановления тканей и различных функций организма, не все источники белка одинаково полезны.
Женщины должны наслаждаться ночным отдыхом в полной мере. Несколько исследований показали, что физиологическая потребность женщин во сне больше, чем у мужчин.
Чай содержит достаточно много кофеина, поэтому бодрит не хуже кофе. Кроме этого, некоторые виды чая могут не только зарядить вас энергией, но и помогут сбросить вес.
Мед может принести много пользы для здоровья и может быть более полезным, если сочетать его, например, с лимоном. Но есть несколько ингредиентов, которые никогда не следует смешивать с медом.