2024-8-9 12:58 |
Индустрия красоты диктует моду на стройное подтянутое тело, поэтому множество женщин в мире стремятся подстроить свою фигуру под идеал и похудеть. Иногда методы избавления от лишнего веса являются просто опасными для здоровья.
Эксклюзивно для Фокуса гастроэнтеролог Евгения Белинская рассказала о самых опасных методах похудения. .
Подробнее читайте на focus.ua ...
Люди по всему миру прибегают к лекарству от диабета второго типа для снижения веса, но натыкаются на неожиданный подводный камень — жизнь без радости от еды. focus.ua »
2023-06-29 12:06
Джон Альфред Тиннисвуд родился в год, когда затонул Титаник, и пережил 24 премьер-министра Великобритании.
Здоровое питание играет решающую роль в поддержании здоровья, хорошего самочувствия и долголетия. Хотя белок является важным компонентом любой диеты, обеспечивая строительный материал для мышц, восстановления тканей и различных функций организма, не все источники белка одинаково полезны.
Женщины должны наслаждаться ночным отдыхом в полной мере. Несколько исследований показали, что физиологическая потребность женщин во сне больше, чем у мужчин.
Чай содержит достаточно много кофеина, поэтому бодрит не хуже кофе. Кроме этого, некоторые виды чая могут не только зарядить вас энергией, но и помогут сбросить вес.
Мед может принести много пользы для здоровья и может быть более полезным, если сочетать его, например, с лимоном. Но есть несколько ингредиентов, которые никогда не следует смешивать с медом.
Сбалансированное питание — основа здоровья и хорошей фигуры. Именно поэтому важно включать в свой рацион разнообразные группы продуктов, ведь только так организм будет получать весь спектр необходимых питательных веществ.