Ортомолекулярная медицина

2020-5-15 06:58

Здоровье человека напрямую зависит от многих факторов: от отдыха и физической нагрузки, от умственнной активности и достаточно сна, от негативных факторов окружающей среды до положительного влияния солнечных ванн, и конечно от питания.

Многие из нас, редко задумываются о правильности питания, насколько оно сбалансировано, как много в нем находится полезных витаминов? А как часто кто-то из нас задумывался, сколько полезных минералов в нашей еде? А ведь все что нужно - получать достаточное количество микронутриентов в сутки, чтобы наш организм не испытывал проблем и мы чувствовали себя бодрыми и здоровыми.

А что такое - микронутриенты?

Микронутриенты - это пищевые вещества (витамины, минеральные вещества, микро и макроэлементы), содержащиеся в пище в небольших количествах. И, к сожалению, подавляющее большинство людей потребляет их недостаточное количество, что, безусловно, отрицательно влияет на жизнеспособность человека и его здоровье. Как устранить эту проблему, когда организм ощущает постоянный дефицит витаминов?

Многие из нас считают, что с наступлением весны, а затем и летнего периода, в нашем рационе появляется больше свежих овощей, фруктов, ягод, которые восполнят нехватку всех микронутриентов. Немалое количество людей, считают, что принимая большое количество таких продуктов (объедаясь) - организм может ими запастись впрок. При всей полезности приема в пищу свежих овощей и фруктов, человеческий организм не может накапливать в организме водорастворимые витамины, к которым относятся: витамин С, витамины группы В1, В2, В3 (РР), В6, В12, фолиевая кислота, биотин и пантотеновая кислота. И поскольку организму требуется определенное количество таких витаминов, их «излишек» выводится из организма естественным путем с мочой. Более того, передозировка в организме некоторых витаминов может привести к гипервитаминозу (интоксикации сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов). Ежегодные данные свидетельствуют о том, что даже при полноценном и, как нам кажется, правильном питании, человеческий организм может недополучать до 30% необходимых микронутриентов.

Как же быть, спросите Вы?

С 50-х годов прошлого столетия, американским химиком и биохимиком, нобелевским лауреатом Лайнусом Полингом, была выдвинута теория о том, что организм, получая «правильные молекулы в правильных количествах», способен остановить и даже обратить вспять развитие многих болезней. Эта теория, впоследствии, обрела свое направление и название - «ортомолекулярная медицина». На сегодняшний день, ортомолекулярная медицина, наравне с традиционной, признана во многих странах мира, среди которых наиболее развитые: Америка, Япония и страны Европы.

Каковы преимущества ортомолекулярной медицины?

Одно из основных преимуществ и главных отличий ортомолекулярной медицины от традиционной заключается в том, что традиционная медицина лечит симптомы заболевания, а ортомолекулярная - борется с самим источником болезни.

Возьмем простой пример - посещение лечащего врача. Многие из нас, не особо обращают внимания, какие лекарства нам назначают врачи при тех или иных заболеваниях, поскольку полностью полагаются на их профессиональные качества, опыт и знания. И зачастую, благодаря этому, принимая антибиотики, мы уже не обращаем внимания на их побочные или токсичные свойства, принимая лекарства - можем поверхностно прочесть назначение и способ приема, даже не взглянув, каков его состав. А ведь некоторые составляющие, которые там содержатся, их дозировка, могут быть вредными для организма человека. Поэтому врачам приходится взвешивать вред и пользу от применения лекарств и дозировки. Большинство лекарственных средств имеют очень высокий коэффициент полезности, однако, вместе с позитивным воздействием могут оказывать и побочное действие. Получается, как в знаменитом выражении: что-то лечим, а что-то калечим?!

Что касается ортомолекулярной медицины - благодаря сбалансированному витаминно-минеральному составу, организм получает в необходимом количестве все необходимые витамины, микро и макроэлементы, которые позитивно влияют на способность противостоять болезням. Кроме того, поступая продолжительное время (2-3 месяца) в организм дополнительно, витамины, минералы, макро и микроэлементы способствуют профилактике и невозможности заболевания (или способствуют протеканию болезни в легкой форме).

Вывод, который напрашивается, один - для того, чтобы организм был полон сил и энергии, мог противостоять болезням, необходимо «подпитывать» его дополнительно «правильными молекулами в правильных количествах».

Побеспокойтесь о своем здоровье заранее с Orthomol. life!

.

Подробнее читайте на ...

организм количество витаминов витамины медицина ортомолекулярная ортомолекулярной медицины

Фото: gazeta.ua

Стоит ли бояться усилителей вкуса

Производители продуктов питания делают ставку на наши рецепторы и завоевывают их с помощью усилителей вкуса и аромата. Какие из них действительно вредны, а какие можно допускать в свой рацион, пишет marieclaire. gazeta.ua »

2019-06-10 01:35

Фото: 24tv.ua

Как правильно худеть и почему диеты неэффективны

До лета осталось всего несколько недель, и многие стали задумываться о похудении. Конечно, все сразу бросаются к быстрым методам, но такие ли они безопасные для здоровья? Сайт "24" решил напомнить, как правильно худеть, и почему такие диеты бесполезны. 24tv.ua »

2018-05-06 12:00

Фото: newsoboz.org

«Ароматные» подсказки тела — повод обратиться к врачу

<p>Иногда именно посредством ароматов организм сигнализирует о возможных неполадках, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на funnyreps.</p> <p>Распространенные бытовые причины</p> <p>Существуют естественные предпосылки для ухудшения запаха тела, вызванные безобидными привычками и некоторыми состояниями. Если проблем со здоровьем как таковых нет, устранив первопричину, можно добиться существенного улучшения... newsoboz.org »

2018-04-01 14:30