Результатов: 230

Какие морепродукты самые полезные: стоят значительно дешевле, чем красная рыба и креветки

Морепродукты обязательно нужно включать в свой рацион, поскольку они богаты незаменимым белоком и полиненасыщенными жирными кислотами. ru.tsn.ua »

2024-5-14 14:00

Время имеет значение. Эксперты рассказали, как правильно принимать витамины

Сбалансированная диета — лучший способ обеспечить организм необходимыми питательными веществами, но напряженный образ жизни иногда заставляет нас прибегать к помощи витаминов. Это эффективный способ дополнить свой рацион, но важно знать правила их приема. focus.ua »

2024-5-6 14:28

Эндокринолог рассказала всю правду о мультивитаминных комплексах: вот что стоит знать

В последнее время мультивитаминные комплексы приобрели популярность. Ими "лечат" все: выпадение волос, сбои менструального цикла и т. д. Однако действительно ли эти комплексы обладают таким чудодейственным эффектом? rbc.ua »

2023-12-25 13:07

Витамины на стол зимой: какие сезонные фрукты и за сколько можно купить в Киеве

Чтобы держать организм в тонусе и поддерживать иммунитет в зимние месяцы, необходимо регулярно есть сезонные фрукты, широкий ассортимент которых можно найти на рынке "Столичном" в Киеве. apostrophe.com.ua »

2023-12-19 11:19

Сохраняем отличное зрение на долгие годы: питание, упражнения и витамины

Защита зрения и поддержание его здоровья требует комплексного подхода, включающего правильное питание, упражнения для глаз и уход за общим здоровьем. dialog.ua »

2023-11-13 19:46

Помело: польза и вред цитрусового гиганта, какие витамины в нем есть

Помело (Citrus maxima), также известное как грейпфрут Максима, является видом цитрусовых и обладает несколькими полезными свойствами, схожими с обычным грейпфрутом. dialog.ua »

2023-10-19 18:28

Диетологи назвали пять продуктов, которые нужно есть для роста волос

Густые, пышные и здоровые волосы связаны со многими факторами, в том числе стрессом, генетикой, окружающей средой и вашим питанием. ru.tsn.ua »

2023-10-7 16:25

Совершенно не совместимы: какие витамины, по мнению врачей, не стоит принимать вместе

Большинство людей хотя бы раз в жизни принимали витамины или другие диетические добавки. Но, по словам врачей, сущест... aoinform.com »

2023-9-16 14:31

Совершенно не совместимы: какие витамины, по мнению врачей, не стоит принимать вместе

Большинство людей хотя бы раз в жизни принимали витамины или другие диетические добавки. Но, по словам врачей, существуют конфликтующие между собой витамины. То есть их нельзя принимать вместе. ru.tsn.ua »

2023-9-14 17:35

Какое мясо самое полезное: как его приготовить, чтобы сохранить витамины и питательные вещества

Мясо является важным источником белка, железа, витаминов группы B и других питательных веществ. Однако не все виды мяса одинаково полезны для здоровья. dialog.ua »

2023-9-8 17:17

Врач сделал громкое заявление о приеме витаминов осенью. Вот что нужно знать каждому

Многие считают, что витамины нужно принимать осенью и весной, потому что вроде бы как организм нуждается в дополнительной поддержке. Но врачи категорически против самопроизвольного приема этих средств, ведь это может иметь крайне негативные последствия. rbc.ua »

2023-9-6 15:35

Вреда больше, чем пользы. Ученые выяснили, способствуют ли витамины развитию рака

Исследование группы ученых из Южной Кореи поясняет, какая пища может способствовать появлению злокачественных образований. focus.ua »

2023-8-29 09:08

Не нужно морить себя голодом: как запустить процессы омоложения и похудения без жестких диет

Правильное питание, умеренная физическая активность и качественный отдых – это секрет молодости и красоты. ru.tsn.ua »

2023-8-10 12:08

Какие продукты нужно есть в августе, чтобы извлечь максимум пользы

Необходимые для организма витамины и минералы лучше получать из пищи. Тем более сезонные продукты считаются самыми полезными, так как они меньше подвергаются обработке. rbc.ua »

2023-8-7 12:09

Какие овощи нужно есть только в готовом виде, чтобы получить максимальную пользу

Сезон овощей - самое время получить необходимые витамины и микроэлементы вместе с едой. Некоторые овощи нужно есть в готовом виде, чтобы извлечь максимальную пользу. rbc.ua »

2023-7-29 16:30

7 пищевых добавок, которые необходимо употреблять женщинам после 50 лет: полезный список

Важно уделять внимание своему здоровью в течение целой жизни, а не только тогда, когда появляются симптомы какого-либо заболевания. Особенно нужно следить за сбалансированностью питания, чтобы получать необходимые витамины и минералы. rbc.ua »

2023-5-23 13:54

Неожиданное влияние: некоторые витамины и минералы могут провоцировать выпадение волос

Чрезмерное потребление не означает большего преимущества. Наоборот, излишнее употребление слишком большого количества витаминов и минералов может привести к нежелательным последствиям, включая выпадение волос. focus.ua »

2023-5-13 18:05

Весной украинцы страдают от дефицита этих витаминов: как их получить

Весной украинцы могут ощущать потребность в возобновлении своих сил и энергии. Для того чтобы подготовить организм, важно обратить внимание на свое здоровье и пищевой рацион, ведь некоторые витамины и микроэлементы могут быть в дефиците. rbc.ua »

2023-3-19 14:51

Содержат много витаминов: топ-5 вкусных и бюджетных видов рыбы

Рыба является ценным источником незаменимых для организма омега-3 жирных кислот. Также в нем много белка, разнообразных витаминов и минералов. rbc.ua »

2023-3-14 16:32

Врач назвала людей, которым действительно нужно пить мультивитамины в таблетках

Мультиприветственные комплексы можно приобрести в аптеках без рецепта, но не стоит торопиться выбрасывать немалые деньги. Ведь дополнительно принимать такие таблетки нужно только некоторым группам людей, да и то по показаниям и назначению. rbc.ua »

2023-2-26 10:40

Украинцам бесплатно выдадут павербанки и витамины: кто может рассчитывать на помощь

Украинцам выдадут портативные зарядные устройства и полезные витамины, но рассчитывать на них могут не все. politeka.net »

2023-2-23 19:53

Витамины против рака. Ученые объясняют, может ли витамин D снизить риск меланомы

Витамин D может являться серьезным средством профилактики меланомы. О его эффективности и свойствах рассказали ученые. focus.ua »

2023-2-2 11:02

Чем опасна нехватка меди в организме и как пополнить ее запасы: диетолог Фус дала советы

Для полноценного функционирования нашего организма в норме должны быть все витамины и минералы. Дефицит или их избыток приводит к ухудшению здоровья. Обычно мало говорят о меди и ее важности для организма. Но этот минерал оказывает влияние на ряд жизненно важных процессов. rbc.ua »

2023-1-31 14:45

Польза от витаминов может быть равна нулю, если их принимать одновременно с другими микроэлементами, которые нейтрализуют их действие. Чтобы организм получил максимальную дозу необходимых веществ, соблюдайте следующие правила. rbc.ua »

2023-1-5 13:23

Их не стоит употреблять вместе: врач рассказала, какие витамины не сочетаются между собой

Витамины важны для поддержания нашего здоровья и профилактики ряда заболеваний, однако их бесконтрольный прием может привести к негативным последствиям и даже представлять опасность для организма. Кроме правильной дозировки, важное значение имеет и правильное сочетание микроэлементов между собой. apostrophe.com.ua »

2022-11-30 14:22

Как и когда с пользой принимать витамины и минералы

Как правильно принимать витамины, чтобы это пошло на пользу, когда лучше принимать витаминные комплексы – утром или вечером, натощак или с едой, как лучше принимать витамин D, читайте в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »

2022-11-13 18:22

Эти овощи запрещено давать домашним животным: сильно вредят здоровью

Часто домашние животные выпрашивают у хозяев что-нибудь вкусненькое. Иногда даже люди балуют животных запретными овощами, но лучше так не делать. rbc.ua »

2022-10-22 15:08

Нужно ли детям принимать витамины? Врачи поставили точку в вопросе

Очень часто родители детей интересуются, нужно ли принимать ребенку специально витамины. Лучший способ для вашего ребенка получать достаточное количество витаминов и минералов – это употреблять разнообразные пищевые продукты. rbc.ua »

2022-10-7 13:05

Какие витамины съедает стресс: отвечает врач гинеколог-эндокринолог Татьяна Шевчук

Стресс – это естественная защитная реакция организма, начинающаяся с мозга. Когда мы переживаем стресс, гипоталамус и гипофиз посылают сигналы не только нервной системе, но и железам внутренней секреции (надпочечникам, яичникам, щитовидке). ru.tsn.ua »

2022-9-20 10:00

Как хранить ягоды на зиму: три способа

Самые популярные варианты хранения ягод на зиму – варка, сушка и заморозка. Многие считают, что длительная термическая обработка продуктов негативно влияет на количество витаминов. Однако это не совсем так. Как хранить ягоды на зиму – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-8-17 12:56

Укроп, петрушка или шпинат – как заморозить зелень, чтобы сохранить витамины

Листовые овощи очень полезны, особенно в свежем виде – так в них сохраняется максимум веществ. Лучший способ сохранить полезные свойства зелени - заморозить ее segodnya.ua »

2022-6-24 15:00

Топ-5 продуктов, которые легко можно заменить более дешевыми и полезными аналогами

Заменить более дорогие продукты или недоступные на аналоги с сохранением всем важных и полезных свойств, вполне возможно. И польза для организма сохранится и по кошельку это будет бить намного меньше. rbc.ua »

2022-6-21 09:00

Есть ли витамины, которые помогут снизить уровень стресса - ответ доктора Комаровского

Применение витаминов – во многом всего лишь психотерапия, отмечает Евгений Комаровский. Лучше полноценное и разнообразное питание, чем витаминные комплексы segodnya.ua »

2022-6-3 07:00

Витамины, минералы и не только – 5 причин есть зеленые овощи

Овощи зеленого цвета помогут снизить воспалительные процессы в организме, укрепят клеточные мембраны и не только. Какие зеленые овощи самые полезные – в статье segodnya.ua »

2022-5-10 18:00

Продукты от стресса: как правильное питание помогает во время войны

Во время войны люди испытывают перманентный страх и стресс, что становится причиной понижения психологических и физиологических возможностей человеческого организма. ТСН.ua рассказывает, как уберечь себя и свое здоровье и какие продукты от стресса помогают улучшить состояние. ru.tsn.ua »

2022-5-8 15:20

Запас полезных продуктов: что следует внести в следующий список покупок

Несмотря ни на что мы хотим, чтобы у нас дома был запас полезных, питательных и необходимых продуктов, из которых можно приготовить полноценную пищу для употребления. ru.tsn.ua »

2022-4-10 18:22

Питание во время войны – нужно ли принимать витамины, если рацион далек от здорового

Бежать в аптеку за поливитаминными комплексами или искать их у волонтеров сейчас не нужно: главное, питаться регулярно и не терпеть голод, даже если нет аппетита segodnya.ua »

2022-3-23 19:50