Потеря 16 минут сна может негативно сказаться на работоспособности человека

Потеря 16 минут сна может негативно сказаться на работоспособности человека
фото показано с : gogetnews.info

2019-4-25 18:30

Ученые из Университета Южной Флориды заявили о том, что нарушение режима сна во время рабочей недели снижает производительность труда. Согласно их выводам, 16 минут, "отнятые" у сна вечером, могут негативно сказаться на внимании и концентрации на следующий день, сообщает Naked science.

Подробнее читайте на ...

потеря сна негативно сказаться работоспособности человека

Фото: unian.net

Потеря всего 16 минут сна негативно отражается на работе - ученые

У невысыпающихся людей отмечаются проблемы с концентрацией и суждениями. Это вызвано тем, что дефицит сна повышает уровень стресса. unian.net »

2019-04-25 18:37