Потеря всего 16 минут сна негативно отражается на работе - ученые

Потеря всего 16 минут сна негативно отражается на работе - ученые
фото показано с : unian.net

2019-4-26 18:37

У невысыпающихся людей отмечаются проблемы с концентрацией и суждениями. Это вызвано тем, что дефицит сна повышает уровень стресса.

Подробнее читайте на ...

потеря сна негативно отражается работе ученые

Фото: gogetnews.info

Потеря 16 минут сна может негативно сказаться на работоспособности человека

Ученые из Университета Южной Флориды заявили о том, что нарушение режима сна во время рабочей недели снижает производительность труда. Согласно их выводам, 16 минут, "отнятые" у сна вечером, могут негативно сказаться на внимании и концентрации на следующий день, сообщает Naked science. gogetnews.info »

2019-04-25 18:30