2024-5-13 11:22 |
Если выбрать правильный цвет для спальни, можно не только очистить воздух в помещении, но и значительно улучшить сон.
ЛавандаЭто растение считается одним из самых популярных для улучшения сна и успокоения. Именно поэтому лавандовый экстракт добавляют к мылу, шампуням, спреям. Еще наши мамы и бабушки клали в шкаф мешочек с высушенной лавандой, чтобы защитить одежду от моли. Считается, что лаванда помогает в лечении бессонницы, устраняет тревожные состояния. Когда мы вдыхаем аромат этого растения, ощущаем спокойствие и расслабление.АлоеЭто растение широко используют в медицине как лекарство от рубцов, воспаления на коже, обожженных участков и т.д. Также давно известно, что алоэ помогает в детоксикации организма, убирает из моющих средств вредные химические вещества, а также очищает воздух в любом помещении. Интересный факт, если в доме высокий уровень загрязнения, то алоэ покроется коричневыми пятнами.СансевиерияЭто растение не только эффективно очищает воздух, но помогает обогатить его кислородом. Она даже вошла в список NASA и является одной из 12 лучших природных воздухоочистителей.Английский плющЕще одно растение, которое входит в список NASA. Считается, что она лучше впитывает частицы формальдегида из воздуха. А еще она не нуждается в особом уходе, поэтому ее легко выращивать. Английский плющ с легкостью выдерживает изменения температуры, может расти в тени.Золотистый эпипремниумРастение, обеспечивающее спокойный и долгий ночной отдых. Эпипремниум растет красивым каскадом, поэтому дополнительно создает интересный интерьер в спальной комнате. Он может расти в тени, не требует особого ухода.Гардения жасминоподобнаяЕе еще часто называют природной "снотворной" таблеткой. Согласно результатам некоторых научных исследований, аромат этого растения дает такой же эффект, как валиум. Этот препарат нейротрансмиттер используется для успокоения и замедления нервных реакций.Читайте также: Знают единицы: из чего на самом деле делают кукурузные палочки и можно ли их давать ребенку Зачем добавлять к фруктовому соку оливковое масло: украинцев ошеломили интересным лайфхаком Оказывается, пиво полезно: диетологи рассказали, какую дозу можно выпивать на день без опасений
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
