Новости


Закаляемся!

Есть четыре самых распространенных вида закаливания – и любой из них поможет укрепить ваш иммунитет.

Почему не худеется?

Есть две основные причины того, почему не удается избавиться от лишних килограммов и сантиметров.

Ускоряемся!

Высокая скорость обмена веществ – залог того, что к лету вы будете уже во всеоружии отличной формы.

Тренды в красоте

Или почему вокруг столько скуластых "красавиц" с аляповатыми губами.

Главное – режим

Соблюдайте режим сна, питания, спорта и употребления воды – и отличное самочувствие вам будет гарантировано.

Плохой тон (о деонтологии)

То, что столетиями считалось плохим тоном для врачей, растворилось в едкой щелочи конкурентной борьбы.

Рак груди — не приговор

Жизнеутверждающая история пациентки, которая перенесла мастэктомию и впоследствии сделавшая пластику груди.  

Лучшее

4 мифа о пользе молока

Хотя мы привыкли считать молоко синонимом здоровья, на самом деле это большое заблуждение.

Актуальное

Пережить межсезонье

Чтобы осень не запомнилась простудами и депрессиями, стоит пересмотреть свои взгляды на несколько вещей.

Как сохранять живот плоским

Достаточно придерживаться нескольких простых рекомендаций – и вам не придется даже думать о проблемах с фигурой.

Мои правила красоты (фото)

Эти правила – в питании, использовании косметики и образе жизни – мне подсказали собственные ошибки и опыт. (фото)

Почему в жару мёрзнут руки?

Есть пять основных причин, по которым руки могут мерзнуть при любой погоде – и пренебрегать этой проблемой не стоит.