Установили, как улучшить сон
Занятия спортом положительно влияют на сон. Результаты опроса "Сон в Америке" опубликовала Национальный фонд сна из Вирджинии, пишет zhyvyaktyvno. Специалисты опросили 1 тыс. человек. gazeta.ua »
Сон Ученые [ Фото новости ] | |
Результатов: 8
Не только сон: ученые выяснили, что улучшает память
Психологи из Университета Хериот-Уатт в Шотландии установили: десять минут отдыха в тишине после работы с новой информацией помогают лучше ее запомнить и сформировать более детальные воспоминания. ukranews.com »
2018-5-4 23:40
"Совы" умирают раньше "жаворонков": ученые рассказали, как сон влияет на продолжительность жизни
Ученые выяснили, что "совы", люди, которые поздно ложатся, умирают раньше, чем "жаворонки", которые рано засыпают. dialog.ua »
2018-4-13 18:00
Ученые рассказали, в какой позе можно получить здоровый и долгий сон
По результатам исследований только 8% людей спят на спине. ru.tsn.ua »
2018-4-6 18:05
Ученые пояснили, какую опасность таит длительный сон
Не менее вредно, по мнению исследователей, и недосыпание. glavred.info »
2018-3-25 03:46
Любителям дневного сна сообщили ужасную новость
<p>Как часто вы позволяете себе расслабиться и поспать днем? Хотя все знают, что сон – это здоровье, однако в некоторых случаях это может быть совсем не так.</p> <p>Ученые провели исследования и выяснили, что дневной сон может спровоцировать неизлечимые болезни, пишет NewsOboz.org со ссылкой на Знай.</p> <p>Ученые заявили о том, что нарушение суточных ритмов проявляется раньше ухудшение когнитивных функций и может свидетельствовать о развитии болезни Альцгеймера, сообщает MedPage Today... newsoboz.org »
2018-2-4 16:29
Ученые связали дневной сон с развитием болезни Альцгеймера
Нарушение суточных ритмов свидетельствует об образовании амилоидных бляшек. zn.ua »
2018-1-30 14:00
Продукты питания влияют на ваш сон, – ученые
Нехватка сна заставляет человека делать неверный пищевой выбор. То есть его начинает тянуть на вредные продукты, ему сложнее питаться правильно. Как показало исследование, всего один дополнительный час сна каждую ночь позволит снизить остроту тяги к сладким продуктам и поможет придерживаться здорового питания. gogetnews.info »