Специалисты назвали 8 привычек для тех, кто хочет выглядеть моложе и прожить дольше
Исследователи отметили, что те, кто набирает высокие баллы по этим факторам, на шесть лет биологически моложе своего фактического возраста. unian.net »
Специалисты Назвали [ Фото новости ] | |
Исследователи отметили, что те, кто набирает высокие баллы по этим факторам, на шесть лет биологически моложе своего фактического возраста. unian.net »
Миллионы людей испытывают проблемы со сном, что негативно отражается на их повседневной жизни. Эксперты рассказали 9 простейших практик для улучшения его качества. focus.ua »
Участники эксперимента ежедневно практиковали 10-часовые сеансы медитации в течение восьми дней в полной тишине comments.ua »
Специалисты Бангладеш назвали самые распространенные симптомы штамма коронавируса "Омикрон". Большинство заболевших жалуются на насморк. gogetnews.info »
Людям следует обратить внимание на хрипоту в голосе. ru.tsn.ua »
Система «всё включено» нравится абсолютно всем туристам без исключения, однако она представляет серьезную опасность. По информации Replyua.net, на портале Тонкости туризма появился материал, посвящённый питанию в турецких отелях. replyua.net »
Группа диетологов назвала самые полезные и вредные перекусы. Как передает Replyua.net, специалисты подчеркнули, что здоровый перекус должен включать в себя только натуральную пищу, желательно с минимальным количеством соли и сахара. Самым опасным replyua.net »
Специалисты агентства Bloomberg обнародовали рейтинг самых безопасных стран в период пандемии коронавируса. Как информирует Replyua.net, на первое место агентство поставило Сингапур. На втором месте находится Новая Зеландия, от тройку лидеров замыкает replyua.net »
Быстро почистить сосуды и снизить уровень плохого холестерина в крови помогает экзотический фрукт авокадо. Как сообщает Replyua.net, к такому выводу пришли специалисты Американской кардиологической ассоциации. Согласно результатам нового replyua.net »
Кофе является универсальным напитком, который ежедневно пьёт практически каждый человек, однако далеко не всем он показан. Как передает Replyua.net, специалисты рассказали, каким напитком можно заменять кофе. Они подчеркнули, что существуют напитки, replyua.net »
Ученые уже доказали, что высокое потребление красного и обработанного мяса может увеличить риск злокачественной опухоли кишечника на 20-30%, добавила она. unian.net »
Считается, что морепродукты и рыба должны быть неотъемлемой частью рациона каждого человека. Как сообщает Replyua.net, диетологи постоянно советуют включать различные виды рыбы в рацион, однако медики предупреждают, что этот продукт может представлять replyua.net »
Исследователи провели эксперимент на мышах. Поили их сахарной водой и обнаружили, что она заставляла мозг вырабатывать вазопрессин. focus.ua »
В индии этот чай считается эликсиром здоровья comments.ua »
Только для взрослых from-ua.com »
Медики составили список продуктов, от которых нужно отказаться во время приёма антибиотиков. Как сообщает Replyua.net, медики рассказали, что некоторые продукты питания ни в коем случае нельзя употреблять в течение длительного времени после приёма replyua.net »
Многие диетологи отмечают, что миллионам людей не удается избавиться от лишнего веса только по одной причине - они не умеют контролировать свой аппетит. Как передает Replyua.net, диетологи рассказали, что недавние научные исследования помогли установить, replyua.net »
Люди пожилого возраста могут укрепить свои интеллектуальные способности с помощью одного витамина. Как передает Replyua.net, ученые провели масштабный эксперимент и установили, что каротиноиды и витамин Е влияют на когнитивные replyua.net »
Миллионы людей, придерживающихся диеты для избавления от лишних килограммов, даже не догадываются о том, что ежедневно употребляют продукты со скрытым сахаром. Как передает Replyua.net, нутрициолог Валерия Клебан опубликовала пост на своей странице replyua.net »
Достаточно проявить совсем немного фантазии, и ваш дом или офис смогут превратится в цветущий сад. По информации Replyua.net, самый простой способ озеленить помещение - установить большую вазу, желательно из прозрачного стекла, и разместить в ней replyua.net »
В межсезонье особенно важно поддерживать свое здоровье и иммунную систему, именно по этой причине медики настоятельно рекомендуют пересмотреть свой рацион питания в пользу натуральных растительных продуктов. По информации Replyua.net, replyua.net »
Сразу несколько симптомов могут указывать на огромное количество токсинов в организме, которые медленно его отравляют и приводят к ухудшению самочувствия. По информации Replyua.net, медики рассказали, как самостоятельно, не обращаясь к специалистам, можно replyua.net »
В летние месяцы состояние волос может резко ухудшиться из-за нескольких факторов. Как сообщает Replyua.net, эксперты подчеркнули, что на состояние шевелюры крайне негативно влияют прямые солнечные лучи, обезвоживание организма, а также регулярное купание в replyua.net »
Фисташки являются уникальным продуктом, который эксперты советуют включить в рацион питания. Как передает Replyua.net, ученые из университета Джорджа Мейсона провели новое исследование и установили, что фисташки обладают уникальными свойствами. replyua.net »
В жаркую погоду организм требует намного больше жидкости, чем зимой, и восполнить баланс можно не только при помощи напитков. Как сообщает Replyua.net, эксперты рассказали, какие продукты нужно включить в летний рацион питания, чтобы уменьшить чувство replyua.net »
Причиной тому, по мнению психологов, стали проблемы в отношениях, которые лучше видно "вблизи", когда людям пришлось пережить ряд кризисных ситуаций и оказаться вместе 24/7. unian.net »
В западных странах фастфуд стал популярным еще несколько десятилетий назад, и с тех пор он завоевывает весь мир. Как передает Replyua.net, несмотря на то, что медики неоднократно заявляли о вреде такой еды, спрос на нее не снижается, а напротив, во многих replyua.net »
В апреле текущего года средние цены на гречневую крупу в Украине выросли почти на 18% по сравнению с мартовскими показателями. Как передает Replyua.net, об этом сообщили в научном центре Института аграрной экономики. Глава центра Юрий Лупенко подчеркнул, replyua.net »
Эксперты озвучили несколько привычек во время длительной самоизоляции, которые могут крайне негативно повлиять на здоровье человека. Специалисты выяснили, что самыми опасными привычками на карантине являются отсутствие физической активности, replyua.net »
Иногда справиться с головной болью не помогают даже сильные лекарственные препараты. Причин появления головной боли может быть очень много. Чаще всего боль появляется при скачках артериального давления, при хронической усталости или сильном replyua.net »
В весеннее время многие люди обращаются к врачам с жалобами на плохое настроение и хроническую усталость, однако медики не спешат назначать антидепрессанты. По словам специалистов, самочувствие зависит не только от сезона года, но и от рациона питания. replyua.net »
Специалисты Министерства здравоохранения Великобритании назвали витамин, который необходим каждому человеку в условиях самоизоляции. По информации издания The Sun, речь идет о витамине D. Эксперты подчеркнули, что большую часть replyua.net »
Специалисты из Соединенных Штатов провели масштабное исследование и установили, какие продукты питания чаще всего вызывают деменцию в пожилом возрасте. Самыми опасными продуктами для мозга оказались переработанное мясо, пирожные, печенье и replyua.net »
Еще несколько лет назад ученые смогли доказать, что некоторые продукты питания способны нормализовать давление у пациентов с гипертонией. Совсем недавно была разработана специальная диета для гипертоников, которая направлена на снижение давления replyua.net »
Все сорта капусты считаются максимально полезными для здоровья человека, особенно в межсезонье, когда организму не хватает витаминов и микроэлементов. Специалисты рассказали об одном из сортов - брюссельской капусте. Они отметили, что этот сорт капусты replyua.net »
Беременность является важным периодом в жизни большинства женщин, однако нужно помнить, что в течение 9 месяцев необходимо заботиться не только о себе, но и о будущем ребенке. Специалисты рассказали, что у беременных женщин быстро снижается иммунитет, и replyua.net »
Специалисты рассказали о том, что гречневая крупа является уникальным продуктом, и она должна быть в рационе каждого человека. Более того, медики рекомендуют съедать тарелку гречневой каши не реже одного раза в неделю. Об уникальных свойствах гречки replyua.net »
Натуральные специи являются основой кулинарии многих стран мира. В приготовлении блюд их используют не только для того, чтобы улучшить вкусовые свойства, но и для улучшения самочувствия. Медики составили рейтинг специй, которые replyua.net »
Татуировка делается на всю жизнь, поэтому каждый человек должен осознано подходить к выбору участка тела, на котором будет красоваться рисунок. По словам специалистов, участок для тату нужно выбирать, чтобы рисунок не контактировал с одеждой, а также replyua.net »
С возрастом у большинства людей резко замедляются обменные процессы в организме, что приводит к набору лишнего веса. Согласно статистике, большинство людей среднего возраста жалуются даже не на лишний вес, а на появление жира в области талии. Диетологи replyua.net »
В последние годы Мировой океан стремительно загрязняется пластиковым мусором. Специалисты Организации Объединенных Наций рассказали, из каких источников чаще всего поступает пластик в Мировой океан. На странице пресс-службы ООН в facebook сообщается, replyua.net »
Эксперты в области здравоохранения рассказали, как снизить артериальное давление за несколько минут без приема лекарственных препаратов. Об этом пишут СМИ. Специалисты советуют при обострении гипертонической болезни: помассировать шею и уши; подышать через левую ноздрю; включить классическую музыку; выпить стакан воды. nr2.com.ua »
Регулярная физическая активность в комплексе со средиземноморской диетой и ограниченной калорийностью блюд позволяют избавиться от лишних килограмм и сохранить эффект на долгие годы. По исследованиям специалистов университета Ровири и Виргили, такой образ жизни к тому же снижает риск заболеваний сердца и сосудов и подходит людям с гормональными нарушениями. replyua.net »
Как отмечают медики, именно печень принимает главный удар на себя при употреблении «неправильных» продуктов и напитков, неблагоприятной экологической обстановке и при присутствии вредных привычек. Защитить печень помогут известные овощи. nr2.com.ua »
По состоянию на 26 октября специалисты не фиксируют значительного превышения уровня загрязнения воздуха в Украине, однако незначительное превышение уровня зафиксировано в 5 городах. glavnoe.ua »
По словам специалистов, дельфины умирают за чрезмерного внимания туристов news.liga.net »
Почему же процедуры, которые в сущности ничего не лечат, все равно популярны. telegraf.com.ua »