В разы полезнее овсянки или перловки: какую крупу диетологи советуют включить украинцам в рацион
Речь идет об амарантовой крупе, которая на первый взгляд выглядит довольно несерьезно. Она настолько крошечная, что ее семена, по-видимому, имеют размер около одного миллиметра. Однако, диетологи утверждают, что амарантовая крупа значительно полезнее овсянки или перловки. ru.tsn.ua »
