Десять продуктов, которые могут повысить уровень кератина в организме

Кератин – тип структурного белка, который содержится в ногтях, коже и волосах. Специалисты рекомендуют добавлять добавки с кератином, чтобы предотвратить выпадение волос, улучшить текстуру кожи и поддержать здоровье. Но есть некоторые продукты, которые помогают повысить уровень кератина в организме. Читайте о них в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »