Результатов: 17

Спека, безсоння і тривога: 5 ознак літньої депресії, яку часто ігнорують

Сезонний афективний розлад більшість асоціює виключно із зимою, однак депресивні симптоми можуть загострюватися й у найспекотніші місяці. Чому літо стає тригером для психіки та як розпізнати небезпечний стан — розбирався портал Знай. znaj.ua »

2026-6-3 00:45

5 зимових продуктів, які врятують від депресії та зміцнять імунітет: додайте їх до свого раціону вже сьогодні

Сезонні продукти, які допоможуть подолати поганий настрій та значно зміцнюють імунітет znaj.ua »

2025-1-14 18:50

Стрес, агедонізм, безсоння: психологи назвали ключові ознаки депресії

Психологи Євген Мазур і Вікторія Марущак розповіли, що насправді відчуває людина під час депресії, і як це проявляється у її побуті, спілкуванні, житті загалом. znaj.ua »

2025-1-11 20:25

Ознаки депресії у дітей, як їх розпізнати та уникнути трагедії: рекомендації психолога

Однією з ключових причин, що можуть призвести до суїцидальної поведінки серед підлітків, є депресії у дітей newsoboz.org »

2023-10-10 12:07

Ця їжа робить нас щасливішими і запобігає депресії: 5 продуктів, що стимулюють синтез "гормону радості" дофаміну

Підняти рівень дофаміну в організмі можна природним шляхом, якщо споживати певні продукти. 5692.com.ua »

2023-7-21 11:40