Знижує тривожність та стрес: напій, який може захистити від депресії
При регулярному вживанні він зменшить ризик розвитку психічних розладів. znaj.ua »
стрес - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
При регулярному вживанні він зменшить ризик розвитку психічних розладів. znaj.ua »
Собаки вижили у пожежі, але один з них бореться за життя 057.ua »
Коли варто звертатись до ветеринара znaj.ua »
Коли слід бігти до ветеринара znaj.ua »
Психіатр-нарколог Олег Жмаков про залежність znaj.ua »
Як позбутися емоційного переїдання znaj.ua »
Що потрібно їсти, щоб захистити себе від депресії. znaj.ua »
Батьки часто вважають зміни у поведінці звичайними "підлітковими" труднощами, але інколи за ними ховається намагання подолати стрес. znaj.ua »
Близько 17:00 ЗС РФ завдали удару БпЛА по одному з сільських населених пунктів Чугуївської громади Харківської області, повідомила міська голова Галина Мінаєва. interfax.com.ua »
Британський нейрохірург Генрі Марш розповів, як мозок страждає від війни znaj.ua »
Прості ритуали та маленькі сюрпризи, що рятують стосунки znaj.ua »
Лікарі не рекомендують вдаватися до деяких технік, щоб не нашкодити власному організму. znaj.ua »
Келих вина ввечері часто сприймається як спосіб "зняти напругу". Спочатку так і є - кортизол трохи падає. Але потім організм реагує зворотним ударом: рівень гормону стресу зростає. 5692.com.ua »
Чому лікарі радять пити зелений чай, щоб знизити ризик інфаркту znaj.ua »
Для вражаючого ефекту знадобляться всього два інгредієнти та регулярність. znaj.ua »
Останній місяць року завжди про підбиття підсумків: що вийшло, що настав час відпустити і що ми хочемо забрати з собою в новий цикл znaj.ua »
Деякі продукти стимулюють вироблення ендорфінів, що підвищує рівень щастя. znaj.ua »
Чому дітям радять збирати оригамі znaj.ua »
Гризіння нігтів – це не тільки проблема зовнішнього вигляду, а й питання загального здоров’я. znaj.ua »
Як дрібні щоденні ритуали роблять вас щасливішими znaj.ua »
Ці напої позбавлять вас тривоги і покращать сон. znaj.ua »
Кінологиня Марина Бойко дає поради znaj.ua »
Яка поведінка може дорого коштувати znaj.ua »
На тлі війни в нашій країні рівень стресу в дітей стрімко зростає. znaj.ua »
Про це повідомляє ОВА 0542.ua »
Російський БпЛА типу "Молнія" був носієм для двох fpv-дронів, які вдарили по Харкову у суботу вдень, постраждали п’ятеро людей, повідомив міський голова Ігор Терехов з посиланням на дані ситуаційного центру. interfax.com.ua »
Ці продукти провокують тривожність, що може бути небезпечним для здоров'я. znaj.ua »
50 хв у парку працюють краще, ніж ще одна кава znaj.ua »
Ці напої стануть ідеальним доповненням до сніданку. znaj.ua »
Якщо стан не покращується, не варто відмовлятися від допомоги фахівців. znaj.ua »
Чому спокій батьків важливіший за лекції znaj.ua »
Як повернути апетит znaj.ua »
Чому ЗНО неприйнятне для десятирічних znaj.ua »
Як паперова книжка повертає здоровий ритм ночі znaj.ua »
Працювати в освіті не так легко, як багато хто думає. znaj.ua »
Краще нагадати про моменти, які дитина любить: спільні ігри на перерві, улюблений гурток, цікаві проєкти. 5692.com.ua »
Чому молодість з’їдає не час, а стрес znaj.ua »
Розмова з мамою по телефону знижує рівень кортизолу — того самого гормону, що відповідає за стресові реакції. 5692.com.ua »
Не змушуйте тварину залишатися там, де їй некомфортно. Якщо вона шукає, де сховатися — дайте їй таку можливість. Ліжко, ванна, під стіл — кожна знайде своє "укриття". 5692.com.ua »
Лікарі розповідаю, які прості та доступні українцям продукти допомагають тримати нервову систему в нормі znaj.ua »
Як необережний жест руйнує стосунки з улюбленцем znaj.ua »
Лікар і волонтер Анатолій Волківський розповів, що через війну багато медиків виїхали закордон або на фронті, частина інфраструктури під окупацією, але загалом медична система адаптувалася і розвивається. znaj.ua »
Які продукти краще прибрати з раціону znaj.ua »
У постанові йдеться: дії росії порушили базові права та свободи людини znaj.ua »
Стрес і тривога — не кара, а сигнали. Вони можуть нашкодити, якщо ми їх ігноруємо, але можуть і допомогти — якщо прислухаємося. 5692.com.ua »
Доктор медичних наук Євген Комаровський розповів, як повномасштабна російсько-українська війна, яка триває вже понад 3 роки, відображається на імунітеті громадян. znaj.ua »
Як розрізнити герпес від прищів znaj.ua »
Чому їмо, навіть коли ситі znaj.ua »
Доктор медичних наук Андрій Волянський розповів, як війна впливає на автоімунні захворювання та чому зараз народжується більше дітей з аутизмом. znaj.ua »