Гарвардська "тарілка здорового харчування": як збалансувати раціон
Гарвардська "тарілка здорового харчування": як збалансувати раціонЕксперти Гарварду розробили концепцію "тарілки здорового харчування" для збалансованого харчування. Половина тарілки - овочі та фрукти, чверть - складні вуглеводи, чверть - білки, з додаванням здорових жирів та молочних продуктів. unn.com.ua »