Результатов: 254

Перемога економіки та здорового глузду: Ян Валетов в ефірі Влащенко розповів про те, як Україні досягти успіху

Письменник, бізнесмен та волонтер Ян Валетов став гостем Наталії Влащенко, щоб обговорити те, про що багато хто воліє мовчати в соцмережах politeka.net »

2026-4-29 09:28

Диетолог назвала дешевую рыбу-чемпиона по Омега-3: это не лосось и не форель

Красная рыба считается эталоном здорового питания и главным источником ценных Омега-3 жирных кислот. Однако, как оказалось, это не всегда соответствует действительности, особенно когда речь идет о ее приготовлении. rbc.ua »

2025-7-31 10:29

Прихильників здорового харчування в Україні 55%, але вони не практикують його щоденно - дослідження

Понад 55% українців хочуть харчуватися здоровО, але наміри не завжди перетворюються на щоденну практику, повідомляється у дослідженні Kantar Online Track. interfax.com.ua »

2025-7-16 19:03

Сколько белка нужно взрослому человеку: названа адекватная норма

Белок - это ключевой элемент здорового питания, который выполняет жизненно важные функции в организме: строит мышцы, ткани, ферменты, гормоны и поддерживает иммунитет. Однако не все знают, какое именно суточное количество белка является оптимальным для взрослого человека. rbc.ua »

2025-7-16 08:37

Як виростити міцну розсаду: секрети здорового старту для майбутнього врожаю

Якщо дотримуватись цих правил і враховувати нюанси при вирощуванні розсади, вона виросте правильно сформованою znaj.ua »

2025-3-16 17:50

Якість повітря в офісі: роль кондиціонерів у створенні здорового мікроклімату

Якість повітря в офісі: роль кондиціонерів у створенні здорового мікрокліматуЕксперти розповіли про критерії вибору кліматичної техніки для офісних приміщень. Інверторні кондиціонери здатні знизити енергоспоживання на 40% і створити оптимальний мікроклімат для продуктивної роботи. unn.com.ua »

2025-2-25 19:45

Залог здорового сна: ученые заявили, что дело совсем не в его продолжительности

Долгое время ученые считали, что основой качественного отдыха ночью является определенное количество часов. Однако недавнее исследование оспорило это утверждение, поставив на первое место совсем другой фактор. focus.ua »

2025-2-23 21:09

Укрепляя его, мы улучшаем всю нашу жизнь: ученые назвали ключевой элемент здорового тела

Наше тело имеет множество областей, которые считаются важными и влияют на наше общее здоровье. Однако на их фоне выделяется один элемент, который связан абсолютно со всеми процессами и который, по словам ученых, мы с легкостью можем укрепить. focus.ua »

2025-1-22 12:19

Правила здорового завтрака: что нужно есть утром, чтобы похудеть

Яйца и овсянка — лишь некоторые полезные продукты для завтрака, которые помогут вам сбросить вес, не испытывая сильного чувства голода. Узнайте, чем еще можно разнообразить свой завтрак, если вы хотите похудеть. focus.ua »

2024-11-29 23:42

Для здорового кишечника: 5 вещей, которые нужно делать каждое утро

Здоровье кишечника напрямую влияет на наше самочувствие и состояние здоровье в целом. Гастроєнтерологи рассказали, какие утренние привычки могут помочь улучшить пищеварение и здоровье кишечника. focus.ua »

2024-11-22 14:41

Настоящий образец здорового питания: как приготовить вкусную тыквенную кашу с пшеном

Это очень вкусная осенняя каша, которая также является источником большого количества витаминов и минералов. Она идеально подходит для любого приема пищи. ru.tsn.ua »

2024-10-30 13:20

Гарвардська "тарілка здорового харчування": як збалансувати раціон

Гарвардська "тарілка здорового харчування": як збалансувати раціонЕксперти Гарварду розробили концепцію "тарілки здорового харчування" для збалансованого харчування. Половина тарілки - овочі та фрукти, чверть - складні вуглеводи, чверть - білки, з додаванням здорових жирів та молочних продуктів. unn.com.ua »

2024-10-21 03:11

Сладости, рыба и хлеб: какие еще продукты нужно кушать, чтобы иметь крепкое здоровье и долго жить

Медики разработали план здорового питания для тех, кто собирается прожить долгую и активную жизнь. ru.tsn.ua »

2024-9-27 12:00

Какие нормы Омега-3 и Омега-6 для здорового организма: почему их употреблять важно

Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами, а Омега-6, хотя и важны для организма, могут спосо... aoinform.com »

2024-9-24 10:20

Як приготувати бананове молоко: рецепт та поради для здорового харчування

В нашому матеріалі ми розглянемо не лише рецепт приготування бананового молока, а й способи, як його можна використовувати у повсякденному житті. newsoboz.org »

2024-9-24 14:00

5 неожиданных причин, почему мы быстрее стареем

Сигареты, алкоголь и недосып могут заставить вас выглядеть и чувствовать себя старше. Однако некоторые менее известные факторы образа жизни могут ускорить процесс старения. rbc.ua »

2024-9-22 14:01

Цвітна капуста в духовці: корисний та смачний рецепт для здорового харчування

Цвітна капуста — це універсальний овоч, який можна готувати різними способами, зокрема запікати в духовці. Такий спосіб приготування дозволяє зберегти всі корисні властивості цього продукту та створити справжній кулінарний шедевр. newsoboz.org »

2024-8-22 16:10

Какой сыр самый полезный? Диетологи назвали 5 лучших вариантов для здорового рациона

Безусловно, сыр полезен для здоровья, так как содержит необходимые питательные вещества. Но какой же сыр выбрать, чтобы получить максимум пользы для здоровья. focus.ua »

2024-6-13 13:39

День здорового харчування, День боротьби зі шкідниками, Міжнародний день повій. Що ще можна відзначити 2 червня

День здорового харчування, День боротьби зі шкідниками, Міжнародний день повій. Що ще можна відзначити 2 червняСьогодні, другого червня, у багатьох країнах світу відбуваються різноманітні заходи з нагоди Дня здорового харчування та відмови від надмірностей у їжі. unn.com.ua »

2024-6-2 22:51

"Больше овощей, чем фруктов", – врач-диетолог поделилась правилами здорового завтрака

Здоровый завтрак включает в себя четыре важные составляющие: овощи, источники белка, углеводы с высоким содержанием клетчатки и жиры. dialog.ua »

2024-4-10 18:27

Які способи приготування яєць найкорисніші: 4 варіанти для здорового сніданку

Дослідження свідчать про те, що яйця можуть принести багато користі для здоров’я, якщо включити їх у збалансоване харчування. 5692.com.ua »

2024-3-23 14:25

Залог здорового организма. 5 практичных способов сбалансировать макронутриенты

Макронутриенты, включающие в себя углеводы, белки и жиры, являются краеугольным камнем нашего рациона, обеспечивая ор... aoinform.com »

2023-12-17 08:32

Залог здорового организма. 5 практичных способов сбалансировать макронутриенты

Баланс макронутриентов невероятно важен для нашего общего самочувствия и продуктивности. Наука предоставила эффективную стратегию его ежедневного поддержания. focus.ua »

2023-12-15 16:12

Живіт вже хоче зимової теплоти: секрети здорового харчування в холодну пору від дієтолога

Поради цього збалансованого харчування допоможуть вам підтримати організм у хорошому стані протягом усієї зими znaj.ua »

2023-12-6 18:50

Что такое "тарелка здорового питания", и из чего она состоит

"Тарелка здорового питания" – это концепция, которая используется для визуализации рекомендуемых пропорций и составляющих здорового и сбалансированного питания. dialog.ua »

2023-10-18 17:53

Что такое Гарвардская тарелка питания и какие продукты в нее входят

Многие медики и диетологи часто используют термин "Гарвардская тарелка питания". Обычно ее рекомендуют в качестве примера правильного рациона для человека. С помощью этой тарелки можно спланировать свой рацион питания не только на день, а и на неделю и даже месяц. Ее разработали эксперты по питанию из Гарвардской школы общественного здравоохранения... rbc.ua »

2023-10-3 20:38

Едим не дома: 8 правил здорового питания, которые помогут не набирать вес

Если вы часто питаетесь вне дома и беспокоитесь о том, что слишком калорийные блюда в меню могут нанести ущерб вашей фигуре, не стоит. Есть несколько правил, которые помогут вам не растолстеть. focus.ua »

2023-8-16 15:08

Підозрювати добровольців в ухилянні від служби - за рамками здорового глузду, - фракція ЄС в Київраді про підозри депутатам-військовим

Депутати Київради з фракції "Європейська солідарність" вважають звинувачення на адресу колег-військовослужбовців намаганням ліквідувати місцеве самоврядування в Києві. Про це йдеться у заяві фракції, опублікованій на сайті партії. interfax.com.ua »

2023-8-2 13:04

Кривые огурцы – признак недостатка важных микроэлементов: чем их подкормить/Для здорового урожая нужен качественный уход

Кривые огурцы – один из основных признаков того, что им не хватает важных для здорового роста и развития микроэлементов. Спасти ситуацию поможет подбор правильного ухода и своевременная подкормка. О каких именно компонентах идет речь и как понять, что их не хватает саженцам, - читайте далее на theLime. apostrophe.com.ua »

2023-7-10 18:24

Кривые огурцы – признак недостатка важных микроэлементов: чем их подкормить/Для здорового урожая нужен качественный уход

Кривые огурцы – один из основных признаков того, что им не хватает важных для здорового роста и развития микроэлементов. Спасти ситуацию поможет подбор правильного ухода и своевременная подкормка. О каких именно компонентах идет речь и как понять, что их не хватает саженцам, - читайте далее на theLime. apostrophe.com.ua »

2023-7-10 18:24

Здоровье изнутри. 10 продуктов для здорового кишечника

"Все болезни начинаются в кишечнике" — об этом писал древнегреческий врач Гиппократ еще 2,5 тысячи лет назад. С тех пор ничего не изменилось, и здоровый кишечник оказывает влияние на весь организм. focus.ua »

2023-6-12 10:06

Статеве виховання – основа здорового суспільства

Сексологи та фахівці з питань статевого виховання вважають, що поняття сексуальна освіта повинно поступово впроваджуватись в життя сучасних дітей та батьків для більш гармонійного та щасливого життя в майбутньому from-ua.com »

2023-6-9 20:06

Залог здорового сна: ученые рассказали, как диета влияет на качество нашего ночного отдыха

Взаимосвязь между питанием и общим состоянием здоровья хорошо известна, но новое исследование позволило обратить внимание на то, как выбор продуктов питания может повлиять на качество нашего сна. focus.ua »

2023-6-1 10:06

Похитители здорового сна: ученые рассказали, чем опасна жизнь с домашними питомцами

Новое исследование свидетельствует о том, что кошки и собаки повышают риск расстройства сна. focus.ua »

2023-5-28 13:05