Разоблачение мифов о вреде протеина
Белок является строительным материалом для мышечной и соединительной ткани (связок, сухожилий). При усиленных тренировках тело намеренно разрушает мышечную ткань, чтобы заставить ее адаптироваться, нарастить большую или более сильную мускулатуру. ukrnews24.net »



