Результатов: 122

Больше мышц, силы и скорости: созданы первые в мире лошади с отредактированным геном

Исследователи рассказали о первых в мире лошадях, созданных с помощью CRISPR. Когда генетически модифицированные жеребята вырастут, они, как ожидается, будут сильнее и быстрее других лошадей. Это событие вызвало критику экспертов. focus.ua »

2025-9-13 14:16

Взрывной рост мышц, но есть риск опасной "побочки": для чего нужен креатин

Креатин играет ключевую роль в энергетическом обмене. Он синтезируется в печени и затем попадает с кровотоком в мышцы. При этом мышцы, насыщенные водой, производят больше белка и менее подвержены разрушению. По... glavred.info »

2025-2-6 17:56

Вот что необходимо есть и пить сразу после тренировки, чтобы нарастить мышцы

Правильное питание способствует восстановлению мышц и энергии и поддерживает организм после изнурительной тренировки. Чтобы способствовать увеличению мышечной массы, необходимо выбирать определенные продукты и напитки. rbc.ua »

2025-1-30 17:38

Один из них творог. Эксперт назвал привычные нам продукты, которые помогают худеть

Ученые обнаружили, что привычные нам продукты могут революционизировать ваше путешествие к похудению. Они привлекли внимание к неожиданной закуске, которая может изменить процесс пищеварения. rbc.ua »

2024-12-5 11:29

4 вида приседаний для получения сильных и красивых ног

Приседания являются основополагающим движением, необходимым для развития силы нижней части тела. Такое упражнение следует выполнять правильно для привлечения всех мышц. rbc.ua »

2024-10-12 16:56

Дело было не в горе мышц: ученые раскрыли секрет мирового рекордсмена-пауэрлифтера (видео)

Поставивший мировые рекорды спортсмен поразил не только спортивный мир, но и ученых, которые решили изучить его тело. Проводя свои исследования, они наткнулись на аномалии не присущие большинству людей. focus.ua »

2024-9-2 12:59

Вот сколько веса нужно поднимать в "жиме лежа", чтобы нарастить мышцы

Когда дело доходит до наращивания мышц, то вес, который вы поднимаете, может иметь большое значение для достижения результатов. Жим лежа - это классическое комплексное упражнение привлекает мышечные волокна грудных мышц. Тренер назвал вес, который нужно поднимать для лучшего результата. rbc.ua »

2024-8-29 18:41

Ампутация, артроз или остеохондроз: с какими болезнями костей и мышц не мобилизуют в ВСУ

В Положении о военно-врачебной экспертизе указан четкий перечень болезней, с которыми не мобилизуют в ряды ВСУ. Однако все зависит от стадии болезни. focus.ua »

2024-8-29 15:00

7 полезных упражнений для поддержания мышц, силы и достижения долголетия

С возрастом поддержание мышечной массы и силы становится решающим для здоровья и долголетия. Старение мышц, характеризующееся постепенной потерей мышечной массы и функции, может привести к снижению подвижности, повышению риска травм и ухудшению качества жизни. Однако этого можно избежать с помощью простых упражнений. rbc.ua »

2024-7-31 15:01

Убийца либидо и уничтожитель мышц: ученые развеяли 4 популярных мифа о голодании

Голодание уже давно является научно подтвержденным и популярным методом борьбы с лишним весом, однако за это время оно успело обрасти пугающими и фантастическими утверждениями. Именно их и решили проверить на прочность ученые в своей последней научной работе. focus.ua »

2024-7-9 13:29

Повышает риск внезапной смерти: здоровье мышц оказалось ключевым для людей с ожирением

При лишнем весе здоровье наших мышц может резко ухудшаться, хотя их масса не будет падать. Однако ученые заявили, что именно их качество, а не количество играет решающую роль при риске ранней смерти. focus.ua »

2024-5-13 17:35

7 лучших упражнений для растяжки мышц: идеальная растяжка после тренировки

После выполнения физических упражнений нужно сделать упражнения на растяжение мышц ног, рук, спины и других частей тела. Это станет идеальным завершением тренировки, и ваше тело за это вас только поблагодарит. Фитнес-тренер... glavred.info »

2023-10-14 12:45

Самый известный в мире ранний предок человека Люси могла ходить прямо: что это значит для нас

Почти 50 лет спустя новое исследование может положить конец десятилетней дискуссии о том, как она делала свои шаги. ru.tsn.ua »

2023-6-16 09:20

От тест-полоски до приложения: будущее мониторинга здоровья мышц уже наступило

Благодаря инновационному набору доктора Рафаэлы Андраде, путь к раннему обнаружению деградации мышц теперь так же прост, как поход в туалет. focus.ua »

2023-5-20 22:05

Растительный белок против животного: что лучше для наращивания мышц и общего здоровья

Растительная диета имеет многочисленные преимущества, в частности улучшает здоровье сердца, уменьшает воспаление и снижает риск хронических заболеваний. focus.ua »

2023-5-9 15:05

Фаворитка "Холостяка" устроила испытание для мышц в спортзале: эффектные кадры

Фаворитка "Холостяка" Алекса Топольского Катя Лозовицкая показала, как тренируется в спортзале, поделившись кадрами в своем блоге. politeka.net »

2023-1-11 04:11

Диета для мышц. Насколько средиземноморская диета улучшает ваше тело

Ученые выяснили, что приверженность средиземноморской диете связана с более высоким уровнем физической подготовки. focus.ua »

2023-1-9 12:01

Эти семь удивительных вещей сделает с вашим телом ежедневная "планка"

Упражнение "планка" считается одним из самых эффективных. Оно позволяет получить заметные результаты за довольно короткий период времени и не требует использования дополнительного инвентаря. Что будет, если делать планку каждый день – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-12-1 20:54

Экс-участник "Дизель-шоу" Иваница: За время службы немного мышц наросло, но жирка не уменьшилось. У нас обеспечение на приличном уровне

Украинский актер, сценарист, в прошлом участник "Дизель шоу" Олег Иваница, который с 24 февраля защищает Украину в составе ВСУ, в интервью интернет-изданию "ГОРДОН" рассказал о своем питании на фронте. gordonua.com »

2022-10-31 00:32

Когда лучше тренироваться – утром или вечером

Что происходит с нашим телом в разное время тренировок, как это влияет на результаты тренировок, когда лучше тренироваться, чтобы быстрее похудеть, для наращивания мышц – в материал ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-9-6 13:42

"Твой пресс будет просто гореть". Анита Луценко показала комплекс упражнений для мышц живота и назвала единственное условие их эффективности

Украинский фитнес-тренер Анита Луценко 26 августа на своем канале в YouTube презентовала 10-минутную тренировку, состоящую из упражнений для пресса. gordonua.com »

2022-8-27 14:04

Почему хочется соленого: семь причин

Организму человека нужна соль, ведь без него он не может нормально функционировать. Но иногда соленой пищи хочется слишком сильно. И это может указывать на проблемы со здоровьем. Почему хочется соленого – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-8-1 15:56

Кальций – не только строительный материал для костей и зубов: Светлана Фус рассказала о функциях макроэлемента

Мы знаем, что кальций – строительный материал для костей и зубов. По сути, функций у него еще больше. Он отвечает за процессы сокращения и расслабления мышц, передачи нервных импульсов, влияет на процессы свертывания крови и т.д. ru.tsn.ua »

2022-3-31 21:41

На МКС отправили клетки мышц человека ради победы над старением

На МКС одни клетки подвергнут электрической стимуляции, а другие - воздействию защитных белков теплового шока, и позже изучат результат segodnya.ua »

2021-12-22 08:01

4 смузи для восстановления мышц после тренировки: простые и полезные рецепты

Начинающие спортсмены считают, что для достижения быстрого результата необходимы упорные тренировки. Но на самом человеческий организм устроен так, что сила и выносливость увеличивается как раз в период отдыха. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-11-10 21:05

Тренировка мышц Кегеля: самый быстрый способ восстановиться после родов – как это работает

"Мышцы Кегеля" – так называют мышцы тазового дна. Женщины стесняются спросить врача, как правильно их тренировать, а многие врачи забывают или не успевают об этом рассказать, ведь на консультацию и осмотр одного пациента могут выделить из своего плотного графика не более 15 минут. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-10-3 21:21

Крепкий тыл: 8 эффективных упражнений для укрепления мышц спины

Давно мечтаете об атлетической фигуре? Не против добавить несколько сантиметров в росте? Не нужны для этого ни чудо-диеты, ни хитроумные оперативные вмешательства. Достаточно регулярно выполнять комплекс упражнений, призванных укрепить мышцы спины. 24tv.ua »

2021-9-29 20:56

Новый метод лечения травм суставов и мышц поражает простотой

После ношения тейпов больные называют врача волшебником. На самом деле все просто, если знать, как лепить этот пластырь. Он увеличивает амплитуду движения сустава, не сковывает его. Это новый метод лечения травм суставов и мышц эластичными лентами. gazeta.ua »

2021-9-27 11:43

Все о электролитах и продуктах, которые обеспечат здоровое функционирование мозга, сердца и мышц

Поддерживать водный баланс очень важно для тела человека. За хорошее самочувствие и здоровое функционирование организма отвечают электролиты, которые также регулируют уровень воды в клетках. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-9-17 16:15

Становая тяга: зачем, как и почему?

Те, кто уже провел хотя бы несколько тренировок в зале, который посещают профессионалы и просто серьёзно настроенные люди, заметил, что "коллеги по цеху" делают упражнения не хаотично, а по индивидуальным программам, технично и систематично. gazeta.ua »

2021-9-15 10:47

Нападающий сборной Украины Беседин повредил нескольких мышц на ноге, есть подозрение на повреждение крестовидных связок

Нападающий сборной Украины Артем Беседин, который был травмирован во время матча между Швецией и Украиной, по данным первичного медосмотра повредил сразу нескольких мышц ноги, также есть подозрение на повреждение крестовидных связок, сообщил пресс-секретарь национальной сборной Украины Александр Гливинский. interfax.com.ua »

2021-6-30 15:20

Стало известно о тяжелом последствии заражения COVID-19, которое может вызвать паралич

<p>Заражение коронавирусом (COVID-19) может привести к развитию синдрома Гийена-Барре и другим аутоиммунным заболеваниям. При тяжелом течении болезни возможны паралич дыхательных и краниальных мышц.</p> <p>Об этом сообщили британские ученые из Бирмингемского университета, передает EurekAlert, информирует NewsOboz.org со ссылкой на UAINFO.org.</p> <p>Ученые изучили данные пациентов, которые переболели в тяжелой и легкой формах коронавируса... newsoboz.org »

2021-6-7 14:12

Стало известно о тяжелом последствии заражения COVID-19, которое может вызвать паралич

Заражение коронавирусом (COVID-19) может привести к развитию синдрома Гийена-Барре и другим аутоиммунным заболеваниям. При тяжелом течении болезни возможны паралич дыхательных и краниальных мышц. gazetavv.com »

2021-6-7 13:10

Ученые сделали важное открытие, которое поможет в регенерации мышц человека

Открытие может помочь найти новые лекарства для восстановления мышц после травм или восстановления мышечной массы, утраченной в процессе старения. focus.ua »

2021-6-1 14:06

Шаг в космос: обнаружили ген, ответственный за атрофию мышц в условиях низкой гравитации

Японские исследователи отправили мышей в космос, чтобы изучить влияние гравитации на мышцы и их истощение на молекулярном уровне. В результате они определили потенциального кандидата на роль гена, который влияет на атрофию мышц в невесомости. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-5-12 21:02