Результатов: 326

Супрун рассказала, как правильно заниматься спортом в преклонном возрасте

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что постоянное движение помогает пожилым людям поддерживать вес, нормализует давление и уменьшает риск серьезных заболеваний. 24tv.ua »

2018-5-22 09:28

Ученые рассказали, сколько на самом деле необходимо заниматься спортом

Ученые пришли к выводу, что человек, который три раза в неделю занимается спортом, не может эффективно бороться против старения артерий и сердца. eizvestia.com »

2018-5-22 22:56

Ученые установили частоту занятий спортом, чтобы сохранить сердце "молодым"

Занятий спортом два-три раза в неделю недостаточно для того, чтобы сохранять здоровье артерий, полагают ученые. unian.net »

2018-5-21 14:11

Треть украинцев утверждают, что они занимаются спортом

Несмотря на достаточно оптимистические оценки состояния своей физической формы общая картина с занятиями украинцев спортом и физическими упражнениями прямо противоположная. zn.ua »

2018-4-27 11:52

Когда стоит бросать университет и почему стоит заниматься спортом: в Николаеве состоялся мотивационный фестиваль для молодежи, - ФОТОРЕПОРТАЖ

В Николаеве прошел информационно-мотивационный фестиваль "Верь в себя" 0512.com.ua »

2018-4-20 19:24

7 простых способов заставить себя начать заниматься спортом

<p>Если в начале нового года вы обещали себе заняться спортом, но до сих пор этого не сделали, то эти семь научных подходов помогут вам найти мотивацию и добиться успехов, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на 24 канал.</p> <p>1. Ищите мгновенного удовольствия</p> <p>Опрос среди женщин среднего возраста показал, что люди, которые ставят своей целью дольше жить или быть здоровыми, на самом деле менее эффективны, чем те, которые имеют конкретные цели... newsoboz.org »

2018-4-6 09:56

7 простых способов заставить себя начать заниматься спортом

Если в начале нового года вы обещали себе заняться спортом, но до сих пор этого не сделали, то эти семь научных подходов помогут вам найти мотивацию и добиться успехов.


telegraf.com.ua »

2018-4-1 12:44

5 оправданий, которые мешают тренироваться

Спикеры TED поделились советами, которые помогут взять себя в руки, забыть об отговорках и начать тренироваться. 5 оправданий, которые мы придумываем себе, чтобы не тренироваться 1. 24tv.ua »

2018-3-19 14:41

Ученые доказали: занятия спортом на 90 процентов снижают риск развития слабоумия у женщин

Одно дело – слышать, что здоровый образ жизни, дескать, полезен. А совсем другое – получать конкретные подтверждения этого утверждения. С графиками, статистикой и прочей конкретикой. joinfo.ua »

2018-3-16 09:35

Кличко призвал активных киевлян заниматься спортом

Мэр столицы Виталий Кличко в воскресенье покатался с экстремалами на сноукайте. И призвал всех киевлян заниматься спортом, заверив, что в Киеве есть много возможностей для этого. kievvlast.com.ua »

2018-3-5 12:45

"Спорт помогает особенным детям развивать моторику" - эксперт развеял мифы об аутизме

На днях в Киеве состоялся первый зимний забег 50 детей с аутизмом проекта KidsAutismGames. Особенные дети возрастом от 4 до 13 лет преодолели дистанцию, пробежав 800 метров. К сожалению, в Украине пока далеко не все родители приобщают к спорту детей с особенностями. gazeta.ua »

2018-2-20 13:48

Почему нужно заниматься спортом: убедительные факты от тренера

Мода на рельефное и ухоженное тело пришла не сразу – посещение зала стало относительно недавно популярным. Но теперь в зал люди ходят не только за красивыми формами. Фитнес-тренер, мастер спорта и кандидат наук по физическому воспитанию и спорту Ольга Задорожная эксклюзивно во второй части интервью рассказала журналистам сайта "24" о трендах и преимуществах здорового образа жизни, поделилась полезными советами и развенчала популярные мифы. 24tv.ua »

2018-2-19 17:03

5 повседневных привычек, из-за которых мы набираем вес

Вы давно не едите фаст-фуд и сладкое и регулярно занимаетесь спортом, но пара лишних килограммов как будто прилипли. Мало кто догадывается,... from-ua.com »

2018-2-11 10:56

Берри рассказала о своем фитнес-режиме

51-летняя Холли Берри решила написать большое мотивационное обращение к фанатам в своем Instagram-аккаунте, в котором постаралась вдохновить людей на занятие спортом. Обладательница премии "Оскар" сделала акцент в своем обращении на самом сложном как начать заниматься спортом. gazeta.ua »

2018-1-22 14:14

Ученые объяснили, почему заниматься спортом нужно утром

Проблемы с весом начинаются не только от неправильно сбалансированного питания. Большую роль в накоплении жировых клеток играет стресс, а также состояние замедленной депрессии. Американские физиологи пришли к выводу, что в первую очередь необходимо побороть психологическую проблему. 24tv.ua »

2018-1-20 15:17

Ученые разработали препарат для похудения без диет и занятий спортом

Ученые из медицинского отделения Техасского университета заявили о создании препарата, который помогает сбросить лишний вес без проблем для этого не придется заниматься спортом и сидеть на жестких диетах. replyua.net »

2018-1-7 09:40