Совы против жаворонков: ученые выяснили, кто эффективнее на работе

Совы против жаворонков: ученые выяснили, кто эффективнее на работе
фото показано с : ukrnews24.net

2021-2-24 16:03

У представителей вечернего хронотипа со временем накапливается дефицит сна, который приводит к проблемам со здоровьем и снижению работоспособности. Ученые из Университета Оулу в Финляндии выяснили, что “совы” примерно в два раза менее эффективны на работе, чем “жаворонки”, а также раньше выходят на пенсию по инвалидности.

Статья с результатами многолетнего исследования была опубликована в журнале Occupational &

The post Совы против жаворонков: ученые выяснили, кто эффективнее на работе appeared first on Ukrnews24. net.

.

Подробнее читайте на ...

ученые работе совы выяснили

Источник: ukrnews24.net Рейтинг новостей: 55

Фото: unian.net

Потеря всего 16 минут сна негативно отражается на работе - ученые

У невысыпающихся людей отмечаются проблемы с концентрацией и суждениями. Это вызвано тем, что дефицит сна повышает уровень стресса. unian.net »

2019-04-25 18:37

Фото: joinfo.ua

Китайцы "горят" на работе: ученые обеспокоены психическим здоровьем граждан своей страны

Среднестатистический китаец проводит на работе по 12 часов в день, а рабочая неделя жителей Поднебесной составляет не менее шести дней в неделю. Данный факт очень беспокоит психологов. joinfo.ua »

2018-08-06 15:26

Фото: zn.ua

Ученые связали сбой в работе внутренних часов с риском развития депрессии

Нарушение суточных ритмов также может быть связано с биполярным расстройством и другими расстройствами настроения. zn.ua »

2018-05-16 14:43

дальше еще 5 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее

"Чергове ру*няве гівно": на орбіті вибухнув і розвалився російський супутник масою 6 тон

Компанія з відстеження космічних об'єктів LeoLabs зафіксувала подію, унаслідок якої в космосі утворилось сміття на низькій навколоземній орбіті.Йдеться про те, що на орбіті розвалився російський супутник.