На боку, на спине или животе: что ваша поза во время сна говорит о вашей личности

На боку, на спине или животе: что ваша поза во время сна говорит о вашей личности
фото показано с : glavred.info

2023-11-7 14:09

Попытки заснуть могут быть нелегкими, особенно если вы всю ночь ворочаетесь, пытаясь занять удобное положение, но знаете ли вы, что по тому, как вы спите, можно определить тип вашей личности и черты характера? Спите...

Подробнее читайте на ...

боку спине животе поза время сна личности

Фото: ru.tsn.ua

Как правильно спать, чтобы ничего не болело: позы, матрасы и подушки

Чтобы после сна не болели спина и шея, нужно сохранить естественные изгибы тела. Для этого существует лайфхак – можно спать на спине, подложив под колени подушку. ru.tsn.ua »

2023-10-02 16:57

Фото: ru.tsn.ua

Оказывается, поза имеет значение: как спать, чтобы проснуться свежим и здоровым

Качественный сон дарит нам прилив энергии и сил, а еще он очень важен для здоровья. Но иногда бывает такое чувство, что после сна болит все тело и кажется, что человек вообще не спал. Оказывается все дело в позе. Как правильно спать, чтобы выспаться читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2023-03-08 23:08

Фото: gazeta.ua

Медики определили самые полезные позы для сна

Сон это время, необходимое организму для восстановления и набора сил перед новым днем. Но чтобы он был здоровым, а вы красивыми, спать тоже нужно правильно. Правильность сна зависит от множества вещей, в том числе от факторов остеопатического характера. gazeta.ua »

2021-05-03 18:13

Фото: 24tv.ua

Как полезно спать: позы для сна, которые не навредят

Положение тела во время сна влияет на организм. Некоторые позы могут принести пользу, а другие же наоборот быть вредными. Много факторов влияет на качество сна: это и удобная кровать, еда, а также положение вашего тела. 24tv.ua »

2020-08-26 06:39