2023-9-26 11:09 |
Цинк необходим организму, так как он защищает наши клетки и ДНК. Следовательно, регулярное употребление продуктов, содержащих цинк, оказывает положительное влияние на здоровье и рост волос.
Подробнее читайте на focus.ua ...
Яйца, хлеб из муки грубого помола, грецкие орехи – вполне доступные продукты, они помогут мозгу и ментальному здоровью. Какая еще пища полезна для мозга – в статье segodnya.ua »
2022-01-13 08:30
Продукты, полезные для хорошего сна 056.ua »
2021-11-02 20:00
Здоровое питание – это хорошо, прекрасно и полезно. Если, конечно, у вас есть деньги чтобы покупать исключительно полезные продукты, и умения приготовить их так, чтобы они ещё и вкусными были. joinfo.ua »
2018-07-26 07:33
Самыми распространенными причинами высокого уровня холестерина является ряд факторов, в частности, это — неправильное питание, избыточный вес, отсутствие физических упражнений, курение и злоупотребление алкоголем.
Во время болезни люди используют народные методы, которые не всегда эффективны и могут создать дополнительные проблемы, сообщили в Минздраве. Украинцев призвали пользоваться современными средствами.
Джон Альфред Тиннисвуд родился в год, когда затонул Титаник, и пережил 24 премьер-министра Великобритании.
Индустрия красоты диктует моду на стройное подтянутое тело, поэтому множество женщин в мире стремятся подстроить свою фигуру под идеал и похудеть. Иногда методы избавления от лишнего веса являются просто опасными для здоровья.
Здоровое питание играет решающую роль в поддержании здоровья, хорошего самочувствия и долголетия. Хотя белок является важным компонентом любой диеты, обеспечивая строительный материал для мышц, восстановления тканей и различных функций организма, не все источники белка одинаково полезны.
Женщины должны наслаждаться ночным отдыхом в полной мере. Несколько исследований показали, что физиологическая потребность женщин во сне больше, чем у мужчин.
Чай содержит достаточно много кофеина, поэтому бодрит не хуже кофе. Кроме этого, некоторые виды чая могут не только зарядить вас энергией, но и помогут сбросить вес.