Результатов: 7

Что влияет на качество сна: уберите это перед засыпанием

Сон оказывает влияние абсолютно на все процессы в организме. Вот как определить качество сна в домашних условиях и начать лучше спать. ru.tsn.ua »

2025-1-3 15:45

Вот почему воздух в спальне имеет огромное значение для здоровья: что выяснили ученые

Ученые технического университета Дании выяснили, что воздух в спальне во время сна влияет на наши когнитивные функции и концентрацию по утрам. И именно из-за плохого воздуха мы можем чувствовать себя по утрам разбитыми. rbc.ua »

2023-5-1 20:33

Употребление алкоголя значительно ухудшает важную функцию сна, – ученые

Ученые провели исследование, как алкоголь влияет на основную функцию сна – восстановление физических и психических сил. Их выводы могут заставить пересмотреть употребление алкоголя. Финские ученые обнаружили, что алкогольный напиток может сократить нашу жизнь, пишет Medical News Today. 24tv.ua »

2018-5-10 21:31

Три способа, которые помогут похудеть во время сна

Для того, чтобы похудеть нужно правильно питаться и не забывать о регулярных тренировках. Однако есть несколько простых способ, которые помогут избавиться от лишнего веса почти без вашего участия и во время сна. 24tv.ua »

2018-1-26 23:02