Результатов: 122

Кому и для чего нужны упражнения Кегеля: объяснение гинеколога

Упражнения Кегеля для женщин – отличный способ укрепления интимных мышц и мышц тазового дна. Выполняя регулярно упражнения Кегеля в домашних условиях, вы избавитесь от многих проблем и значительно улучшите качество своей личной жизни. 24tv.ua »

2019-2-12 00:48

Статическая растяжка: упражнения, выравнивающие асимметрию тела. ФОТО

Этот комплекс относится к простейшему способу омоложения. Суть его основана на выравнивании силы мышц вокруг позвоночника и шеи. Это позволяет... from-ua.com »

2019-1-28 10:34

Специалисты рассказали, как выбрать правильный пояс для спины

Боль в спине является симптомом многих заболеваний внутренних органов, травм, патологий опорно-двигательной системы, воспалений мышечных тканей и практически всегда специалисты рекомендуют приобрести и носить пояс на спину. gazeta.ua »

2018-11-29 11:42

Ортоплазма вылечит болезни опорно-двигательного аппарата

Не стоит терпеть боль при артрозе, артрите, остеохондрозе, переломах и межпозвоночных грыжах, периартритах, замедленном сращивании переломов костей, растяжениях связок и мышц. От всех этих болезней есть новейшая процедура ортоплазма. gazeta.ua »

2018-11-12 01:16

Что делать, если у вас свело шею: простые правила при мышечном спазме

<p>Мышечный спазм шеи - это непроизвольное сокращение мышц в данной части тела. Это часто вызывает сильный дискомфорт и боль, пишет NewsOboz.org со ссылкой на   lifter и Healthline.</p> <p>Эта боль может продолжаться несколько минут, часов или даже дней. И да - спазмы могут возникать везде, где есть мышцы, не исключая шею.</p> <p>Симптомы.</p> <p>Судороги в этой зоне вызывают внезапную острую боль в одной или сразу нескольких частях шеи, глубоко в мышечной ткани... newsoboz.org »

2018-10-9 16:41

Профилактика судорог: как уберечь себя от мышечных спазмов

<p>Особенно болезненно сводит ноги при физической нагрузке или в ночное время, когда всё тело расслаблено, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на umbrella.</p> <p>Частые ночные судороги говорят о развитии патологий в организме, какая степень нарушений присутствует, может сказать только специалист после обследования. Не ждите, пока спазмы начнут беспокоить Вас каждый день, своевременная профилактика судорог сможет предупредить проблему и не допустить её развитие... newsoboz.org »

2018-10-7 10:06

Симптомы дегенерации мышц: 8 признаков которые нельзя игнорировать

Дегенерация мышечной ткани может вызываться различными причинами – болезнями, врождёнными особенностями метаболизма, неправильным образом жизни или чем-то ещё. В любом случае, процесс этот длительный и неприятный. joinfo.ua »

2018-9-4 23:51

"Очень опасный продукт": диетолог напомнила о большом вреде сахара для организма

Сахар - один из самых опасных продуктов. Его присутствие в рационе надо уменьшить, а лучше - совсем прекратить употреблять, напоминает в комментарии для Gazeta. ua известная украинская врач-диетолог Оксана Скиталинская. gazeta.ua »

2018-8-29 16:30

Может закончиться летально: Супрун раскрыла страшную правду о работе на огороде

<p>С приближением осени украинцы все больше времени проводят на огороде, собирая урожай</p> <p>Такая активность вообще очень полезна, однако может иметь и серьезные негативные последствия. О том, как этого избежать сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, передает NewsOboz.org</p> <p>«Несколько часов прополки, выкапывания, сбора и другой заботы об урожае — хорошая тренировка для мышц... newsoboz.org »

2018-8-27 15:40

Ученые создали “суперкостюм”, повышающий силу мышц (ФОТО)

Современная фантастика редко обходится без меха или экзоскелетов. В той или иной форме механизмы, которые усиливают человеческие возможности, есть везде: от «Матрицы» и «Аватара» до аниме. Однако в реальности до последнего времени всё ограничивалось прототипами. gogetnews.info »

2018-7-9 14:00

Судороги в ногах: откуда они берутся, и как с этим справиться

<p>Судороги в ногах случаются внезапно и затрагивают ноги, икры и мышцы бедра, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на lifter и Doctor Joe.</p> <p>По сути это болезненное непроизвольное сокращение мышц ног. Чаще всего судороги возникают, когда человек спит или отдыхает.</p> <p>Длятся они от нескольких секунд до 9 минут, после таких непроизвольных сокращений чувствительными мышцы остаются до 24 часов... newsoboz.org »

2018-5-23 16:41

Роботы безболезненно восстанавливают суставы

- Одной из основных причин утраты трудоспособности и инвалидности являются заболевания суставов. Они развиваются почти у трети населения, если не больше, - рассказывает невролог Андрей Нечай. Работает директором медицинского центра "Меднеан". gazeta.ua »

2018-4-23 05:11

Американские ученые изобрели нить для искусственных мышц с рекордной грузоподъемностью – кадры

Материал для искусственного мускула весом в 1,6 грамма способен поднять вес 1,9 килограмма. dialog.ua »

2018-4-20 13:14

Что вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках (фото)

<p>Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на lamp.</p> <p>Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете во время того или иного упражнения растяжки... newsoboz.org »

2018-4-7 14:11

Ученые нашли главную причину старения мышц человека

Причину старения мышц человека выяснили ученые из Каролинского института Швеции. К старению мышц и развитию бессилие приводят накопленные к старости мутации в стволовых клетках. Например, до 70 лет у человека в каждой стволовой клетке накапливается более 1 тыс. gazeta.ua »

2018-2-27 15:55

Диета и наращивание мышц: самые полезные продукты, являющиеся источником белка

Яйца, куриное мясо, зелень и другие продукты, которые дают столь необходимые человеческому организму белки.


telegraf.com.ua »

2018-1-26 02:01

15 мифов об эффективных тренировки

Основатель блога "Lift Learn Grow" и фитнес-тренер Тео Бреннер-Роуч рассказывает, что о тренировки существует много ошибочных утверждений. Он рассказал о 15 мифов эффективной тренировки, пишет nv. gazeta.ua »

2018-1-10 12:03

123