Почему вы регулярно просыпаетесь в три часа: причины и что с этим делать
Почему люди регулярно просыпаются в три часа ночи ru.tsn.ua »
ритмы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Почему люди регулярно просыпаются в три часа ночи ru.tsn.ua »
С 24 по 28 июня виртуозы джаза из 18 стран поделятся своей страстью и мастерством на фестивале Leopolis Jazz Fest 2021 во Львове. apostrophe.com.ua »
Исследователи определили набор генов, контролирующих суточные ритмы. То есть, фактически научились контролировать режим сна и активности у людей, животных и растений. Полный текст новости 24tv.ua »
Успешный британский предприниматель и блогер Томас Оппонг рассказал, как открыл для себя ультрадианные ритмы. А главное – что такое метод "90 на 30" и как с его помощью существенно увеличить свою производительность. 24tv.ua »
Ученые из Калифорнийского университета уверены в том, что любовь к позднему отходу ко сну, из-за которой многих людей называют «совами», есть не что иное, как генетическая мутация человека. Об этом пишет издание Proceedings of the National Academy of Sciences. eizvestia.com »
Здоровый сон должен длиться не менее 7 часов. Кроме того, что сон положительно влияет на умственную деятельность, стрессоустойчивость, метаболизм и иммунную систему, он способен улучшить состояние вашей кожи. 24tv.ua »
«Arjana Andris & Ivan Danylets» выступят в Кривом Роге на крыше гостиницы "Дружба" 0564.ua »
Всемирно известная американская певица Мадонна презентовала клип на трек Batuka, который вошел в ее новый альбом под названием Madame X. apostrophe.com.ua »
Всемирно известная американская певица Мадонна презентовала клип на трек Batuka, который вошел в ее новый альбом под названием Madame X. apostrophe.com.ua »
Дополняли выступления горячего кубинца девушки из балета с аппетитными формами. unian.net »
Мы все делаем неправильно. Живем по графику, который нам совершенно не подходит. Во сколько начинается ваш рабочий день? А во сколько вам приходится вставать, чтобы приезжать вовремя? Во многих компаниях заведено приходить в офис рано утром и оставаться допоздна: работодателям кажется, что так они могут выжать из персонала максимум пользы. gazeta.ua »
Команда исследователей из США и Израиля выяснили, влияет ли время физических тренировок на их производительность. В этом вопросе им помогли разобраться мыши, на которых и ставили опыты. В ходе исследования ученые обнаружили, что вечерние нагрузки гораздо полезнее для здоровья, чем дневные или утренние. 24tv.ua »
"Коzа" презентован как музыкальная мистерия, посвященная украинскому народному празднику Маланки. 0564.ua »
Ритмы бытия - название международной выставки женщин-художниц, которая открылась сегодня в Музее истории Киева. Об этом сообщают podrobnosti.ua ukranews.com »
В детском дошкольном учебном заведении №31 "Барвинок" дети показали свои родителям хореографически-театрализованную композицию "Ритмы наших сердец" по мотивам сказки Ханса Кристиана Андерсена. 5692.com.ua »
В театре имени Горького на сцене Студии Я, одной из экспериментальных площадок Берлина, поставили спектакль о Степане Бандере. Это совместная работа берлинского музыканта украинского происхождения, лидера группы RotFront Юрия Гуржи и немецкой актрисы, родившейся в Молдове, Марины Френк. Они выбрали необычный формат хип-хоперы, пишет DW. glavnoe.ua »
<p>Просыпаться можно намного легче, пишет NewsOboz.org со ссылкой на Знай.</p> Определите свой режим сна. Циркадными ритмами называют суточные (24-часовые) ритмы, которые влияют на физическое и психическое поведение. Помимо того, что они контролируют ваш естественный режим сна, они также влияют на производство организмом гормонов, температуру тела и чувство голода... newsoboz.org »