Спи и худей: сколько калорий организм сжигает во время ночного сна
Даже если вы правильно питаетесь и активно занимаетесь спортом, ключевую роль в похудении играет сон. Во время ночного сна организм не только восстанавливается, но и активно сжигает калории. focus.ua »