2023-7-18 18:28 |
Эти распространенные симптомы могут являться признаком хронической усталости. И хотя мы часто чувствуем головную боль или сильную усталость в повседневной жизни, следует прислушиваться к своему телу.
Как рассказывают в Express, миалгический энцефаломиелит (или синдром хронической усталости) — это хроническое неврологическое заболевание, поражающее многие системы организма. В основном оно "нацеливается" на иммунную и нервную системы, а потому может вызвать ряд симптомов: от проблем с памятью до боли в мышцах.По данным организации "Action for ME", около 17 миллионов человек во всем мире страдают синдромом хронической усталости. Однако у многих симптомы могут отличаться.Как объясняют в благотворительной организации, люди с миалгическим энцефаломиелитом часто испытывают изнурительную боль, усталость и некоторые другие симптомы, связанные с неспособностью тела и мозга восстанавливаться даже после небольших потерь энергии, недомогание после легких физических упражнений. У некоторых людей заболевание быстро прогрессирует, но и улучшение приходит мгновенно после правильного лечения. У других синдром может продолжаться на протяжении многих лет и требует длительного лечения. Бывает и такое, что люди больше не возвращаются в состояние, которое было у них раньше, но могут продолжать жить счастливой жизнью.Другими распространенными симптомами синдрома хронической усталости являются: постоянное чувство очень сильной усталости — возможно даже трудно выполнять повседневные дела; после отдыха или сна ощущается усталость; после физических нагрузок требуется длительное восстановление; проблемы со сном — например, частое пробуждение ночью; проблемы с концентрацией, мышлением, памятью; боли в мышцах и суставах; частые головные боли; боли в горле; тошнота и чувство головокружения; нерегулярное и быстрое сердцебиение; гриппоподобные симптомы.В организации указывают, что степень тяжести симптомов может изменяться в разные дни и даже в течение суток.Читайте также: Проверьте себя: как глаза могут указывать на высокий уровень холестерина Врач: сохранение мышечной массы один из лучших способов продлить жизнь Почему человек просыпается в одно и то же время ночью: объясняет китайская медицина
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
