клетчатки - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 91

Действительно ли финики так полезны и кому их надо включать в рацион

Финики - очень богаты клетчаткой и антиоксидантами Их полезные свойства могут поддерживать здоровье мозга и предотвращать многие заболевания. rbc.ua »

2024-5-23 15:40

Диетологи назвали самые полезные семечки, которые принесут максимальную пользу

Двое нью-йоркских диетологов признали тыквенные семечки самыми здоровыми, благодаря содержанию в них цинка, железа, белка и клетчатки. rbc.ua »

2024-5-17 10:50

Какой хлеб самый полезный: что нужно знать перед тем, как его есть

Этот хлеб имеет не очень хорошую репутацию у диетологов, однако он является отличным источником полезных веществ. ru.tsn.ua »

2024-5-14 14:00

10 продуктов питания, на которых никогда нельзя экономить

Иногда, пытаясь сэкономить, мы исключаем из меню определенные продукты - или выбираем пищу быстрого приготовления. Однако попытки сэкономить на питании могут негативно повлиять на здоровье, а дальнейшее восстановление будет стоить гораздо больше, чем затраты на сбалансированный рацион. rbc.ua »

2024-3-10 19:09

Лучшие фрукты с противовоспалительными свойствами, богатые антиоксидантами и клетчаткой

Фрукты обладают противовоспалительными свойствами, так как содержат множество антиоксидантов и клетчатку. Заменить медицинские препараты они, конечно же, не смогут, но существенно облегчить состояние - могут. rbc.ua »

2024-1-22 17:13

Что будет, если есть листовой салат каждый день: и кому стоит вообще отказаться от продукта

Салатные листья уже давно стали символом здорового питания. И это вполне заслуженно. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что будет, если есть салат каждый день? ru.tsn.ua »

2023-12-26 12:24

Всему голова: какой хлеб полезнее, сколько его можно съедать в день и чем заменить

У многих украинцев с детства сохранилась привычка есть все блюда с хлебом. Ну а те, кто пытается придерживаться разных диет, вообще часто отказываются от этого продукта. Можно ли каждый день есть хлеб и чем его заменить? ru.tsn.ua »

2023-11-11 16:26

Диетологи рекомендуют есть эти восемь видов овощей, чтобы уменьшить воспаление в организме

Есть определенные овощи, которые необходимо есть при хроническом воспалении в организме. ru.tsn.ua »

2023-10-25 16:26

Помогает снизить холестерин: осенью лучшее время, чтобы добавить этот овощ в свой рацион

Что лечит кабачок? Осенью на прилавках магазинов появляются молодые кабачки, которые так и просятся к столу. Этот овощ полон клетчатки, антиоксидантов и других полезных веществ. ru.tsn.ua »

2023-9-12 17:26

6 суперпродуктов для лучшего пищеварения и здорового кишечника: диетологи предоставили перечень

Улучшайте процессы пищеварения в организме и поддерживайте здоровье кишечника с помощью этих продуктов, рекомендованных диетологами. ru.tsn.ua »

2023-8-26 21:50

Пять фруктов и овощей, которые обязательно нужно есть в августе

Именно в августе созревает больше фруктов и овощей, которые обязательно нужно добавить в свой ежедневный рацион, чтобы насытить организм витаминами и полезными веществами. ru.tsn.ua »

2023-8-4 16:28

Добавьте их в свой рацион: 12 овощей с высоким содержанием белка

Хотя чаще ассоциируем продукты с высоким содержанием белка с продуктами животного происхождения, некоторые овощи также являются хорошим источником этого питательного вещества. ru.tsn.ua »

2023-7-13 18:21

Варикозное расширение вен "редко встречается" в странах, где придерживаются простых правил питания

Исследования выявили "значительную связь" между образованием варикозного расширения вен и хроническими запорами. Более того, оказывается, что правильная диета помогает снизить риск развития варикоза. ru.tsn.ua »

2023-7-13 23:05

Идеальное тело за 14 дней. 5 продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогут похудеть

Клетчатка – важный питательный элемент в рационе, особенно если вы хотите сбросить лишний вес и улучшить свое здоровье. focus.ua »

2023-7-4 20:07

Полезен ли белый рис: диетологи объяснили, как можно сделать его более питательным

Чтобы узнать больше о потенциальных преимуществах и рисках употребления этого популярного зерна, мы пригласили нескольких экспертов-диетологов. ru.tsn.ua »

2023-6-2 21:43

Начните прямо сейчас: как употреблять больше клетчатки

Пищевые волокна, содержащиеся во фруктах, овощах, бобовых, цельных злаках помогают улучшить пищеварение. Чем еще полезна клетчатка и как ее есть больше? ru.tsn.ua »

2023-5-17 18:37

Пищевые привычки, разрушающие тело после 50 лет — от чего нужно отказаться ради здоровья

Полезные пищевые привычки, которые помогут сохранить здоровье с возрастом, каких привычек следует избегать после 50 лет ru.tsn.ua »

2023-5-14 13:50

Пищевые привычки, которые разрушают ваше тело после 50 лет — диетологи

Эксперты рекомендуют отказаться от этих пищевых привычек после 50 лет, чтобы улучшить свое здоровье. ru.tsn.ua »

2023-4-3 00:19

Что будет происходить с телом, если есть овсянку каждый день

Овсянка – популярный завтрак. Ее выбирают за приятный вкус и быстроту приготовления. Читайте в материале ТСН.ua, что будет, если есть овсянку каждый день. ru.tsn.ua »

2023-2-1 09:28

Помело: польза и вред для здоровья для женщин, мужчин, детей, пожилых людей

Чем полезно помело, какие противопоказания он имеет для употребления, читайте в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »

2023-1-10 13:24

Чем полезны груши и кому их нельзя есть

Груша – чрезвычайно сладкий фрукт, однако, в отличие от яблок, он совсем не калорийный. В ее состав входит много клетчатки, помогающей улучшить пищеварительную систему. В чем польза груши и кому ее не стоит есть – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-8-14 17:30

Почему полезно есть огурцы каждый день: пять причин

Этот овощ хорошо подходит в салатах, а поэтому летом в рационе многих людей присутствуют огурцы. Польза их велика, но не все догадываются, почему эти овощи нужно есть каждый день. Читайте об этом в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-7-23 17:28

Один ребенок из трех имеет проблемы с весом на момент окончания начальной школы: диетологиня объяснила, каким должно быть питание

Большинство украинских школьников проводят более шести часов в день в стенах школы и, таким образом, потребляют более половины суточной калорийности рациона во время учебного процесса. Поэтому школьное питание призвано моделировать и формировать жизненные навыки здорового рациона детей и подростков. ru.tsn.ua »

2022-2-18 20:30

Что есть, чтобы не болеть: пять основных ошибок и рекомендации экспертов

Многое зависит от того, как организовано ежедневное питание человека. И здоровье в первую очередь. Поэтому нужно беречь его смолоду и не истощать организм разнообразными диетами, а сразу перейти к правильному питанию. ТСН.ua рассказывает о пяти основных ошибках, которые часто совершают те, кто только решил питаться здоровой пищей. ru.tsn.ua »

2022-2-4 15:16

Диетологи назвали лучшие пищевые привычки для здоровья кишечника

Нельзя игнорировать здоровье вашего кишечника. Ученые доказали, что его состояние влияет на психическое и когнитивное здоровье, а также уровень артериального давления. ru.tsn.ua »

2021-12-20 20:28

12 дальше →

Партнеры

Реклама