2018-7-28 08:52 |
В наше суматошное время, возможность хорошо высыпаться – это, скорее, привилегия, чем общедоступная вещь. Да и люди сами стараются использовать всё своё время максимально насыщенно, урезая то, что должно было отводиться на сон.
Подробнее читайте на joinfo.ua ...
Сон - это важная часть нашего здоровья, как физического, так и ментального и когда у нас нет возможности спать достаточно времени, то наш организм страдает. Но причины этого могут быть разные. rbc.ua »
2023-12-13 23:05
Предметы, которыми человек пользуется каждый день, могут накапливать энергетику. Это касается и подушек, поэтому с ними связано много примет, которые следует придерживаться, чтобы обезопасить себя во время сна. rbc.ua »
2023-07-21 19:35
Существует очень много народных примет, связанных со сном. К примеру, о запрете спать на закате. Почему именно этого нельзя делать – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
2022-08-16 17:40
Быстрая усталость, мышечная слабость, температура могут быть последствиями стресса, не спешите себе ставить диагноз синдрома хронической усталости. Почему – в статье segodnya.ua »
2022-04-22 07:00
Юлий Цезарь советовал ложиться при первых позывах ко сну и спать до упора - независимо от времени суток. Правда, в итоге он умер от двадцати... from-ua.com »
2018-10-10 20:35
Во время сна организм регулирует жизненно важные системы, влияет на кровообращение, рост, иммунную систему, регулирует деятельность мозга и процессы запоминания. Если спать менее 7 часов в сутки, повышается риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления, увеличения веса и ожирения, нарушения иммунной системы, ухудшения психического здоровья, депрессии. gazeta.ua »
2018-05-21 11:12
Мало кто задумывается над тем, как влияет на организм положение тела во время сна. Но некоторые позы бывают полезными, а некоторые наоборот – вредными. Качество сна зависит не только от удобной кровати, но и от положения тела, ведь идет напряжение различных мышц, от этого меняется кровоснабжение органов и глубина дыхания, передает Ukrhealth. 24tv.ua »
2018-05-10 22:19
Мед является мощным суперпродуктом, который стоит иметь в рационе. Исследователи обнаружили, что мед может разгладить...
Сахарный диабет - это хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина ил...
У супов действительно есть свои преимущества, но не стоит делать их основным и обязательным блюдом вашего рациона. Ук...
Дослідження являє собою справжній прорив,вважають вчені.Результати можуть допомогти в розробці методів лікуваннядля людей із ПТСР.Про це пише <a href="https://www. nature.
У своїй роботі стоматологічна клініка Естілайн застосовує передові методи лікування, матеріали та новітні препарати, ...
Онкологічні захворювання стають. на жаль, дедалі більш поширеними. Саме тому так важливо мати надійного партнера у бо...
Калий является важным электролитом для организма человека. Диетолог рассказала, какая главная функция минерала и к ка...