Новости


10 типов ванн для ног которые помогают при различных проблемах со здоровьем

Проблема неприятных ощущений в ногах известна многим. Особенно страдают женщины, которые дни напролет выхаживают в обуви на высоких каблуках. В результате появляются отечность и боль. Но не следует торопиться к косметологу, чтобы привести свои ножки в порядок.

Наталья Могилевская показала, как выглядит без макияжа и фильтров/Певица продемонстрировала свою естественную красоту

Украинская певица Наталья Могилевская доказала, что не стесняется показать себя поклонникам такой, какой она есть на самом деле. 44-летняя артистка опубликовала "честное" фото, на котором запечатлена без грамма косметики на лице.

Маятник похудения: как питаться чтобы не переедать и сбросить лишний вес

У вас бывает так, что вскоре после плотного обеда или ужина вы все равно заглядываете в холодильник в поисках чего-нибудь вкусненького? Одни делают это просто от скуки, другие из-за того, что испытывают необоснованное чувство голода.

Ходить зимой без шапки опасно для здоровья: врачи рассказали как выбрать головной убор

Носить зимой шапку следует не только детям, но и взрослым. Оказывается, воздействие низких температур, повышенной влажности и ветра на область головы, может привести к крайне печальным последствиям, вплоть до менингита.

Секреты похудения от диетологов без вреда для здоровья

Тем, кто хочет похудеть, специалисты советуют изменить свои привычки. Этот процесс сложен психологически, но в противном случае результата ждать не стоит. Если вы собираетесь сбросить лишние килограммы, то необходимо настроиться морально.

Диета Рина поможет избавиться от 10 килограммов за 90 дней и улучшит метаболизм

Желающим сбросить лишние килограммы предлагается такое разнообразие диет на выбор, что принять решение и остановиться на какой-то одной довольно непросто. По словам специалистов-диетологов, одной из наиболее эффективных была признана диета Рина.

Как можно выглядеть стройнее

С помощью прически можно быть стройнее. Стоит сделать укладку на косой пробор, небольшие локоны на большой плойке, идеально прямое распущенные волосы или челка-шторки. Асимметричная прическа делает лицо стройнее.

Диета по методу доктора Аткинса: рацион благодаря которому худеют американцы

Жители США – одни из самых полных на планете. Но далеко не все американцы уплетают за обе щеки гамбургеры и покупают одежду 58 размера. Многие используют диету доктора Аткинса, чтобы держать свое тело в «рамках приличия».

Что следует делать, чтобы иметь ухоженный внешний вид

Следует избегать проблем с волосами, маникюром, зубами и одеждой. Для того, чтобы было ухоженные волосы, не нужно ежедневно ходить к парикмахеру. Стоит чтобы волосы были чистыми, корни окрашены, а секущиеся кончики отстрижена.

Наращивание ресниц признали опасным для природных волосков и для здоровья глаз

Одна из самых популярных в мире бьюти-процедур – наращивание ресниц опасна для женского здоровья. В лучшем случае, вы можете лишиться ресниц, причем навсегда, а в худшем – получить ожог роговицы глаза.

Анита Луценко рассказала, сколько нужно пить воды для хорошего самочувствия

Фитнес-тренерка Анита Луценко ответила на самый распространенный вопрос подписчиков: "Сколько нужно пить воды в день?". Развернутый ответ из нескольких простых правил женщина опубликовала в Instagram.

Можно ли увеличить ягодицы в домашних условиях

Украинская фитнес-блогерка Таня TGYM рассказала, можно ли увеличить ягодицы в домашних условиях. На популярный запрос в Google девушка ответила в Instagram. Чтобы накачать и увеличить ягодицы обычно делают такие вещи: тренируются дома без веса, выполняют многоповторные упражнения (15-30 повторов) и питаются в поддержку или на дефицит калорий.

Кендалл Дженнер удивила кардинальной сменой имиджа: как теперь выглядит сестра Ким Кардашьян/В рядах звездных блондинок пополнение

Американская супермодель Кендалл Дженнер решилась на кардинальные перемены во внешности - жгучая брюнетка неожиданно перекрасилась в блонд.

Известный пластический хирург объяснил, почему звезды неудачно меняют внешность/Хирург Эдгар Каминский рассказал об ошибках и трендах в эстетической медицине

Некоторые звезды, вопреки гонорарам и доступу к лучшим врачам, раз за разом делают неудачные пластические операции. Хирург Эдгар Каминский рассказал, с чем связаны такие "провалы".

Какой маникюр в тренде осени 2019

Каждый сезон вместе с новыми трендами в одежде, появляются и новые дизайны маникюра. Осени присущи октябре, коричневые, красные и оранжевые цвета. Лучшими идеями для маникюра делится издания Vogue.

Фитнес-тренер Анита Луценко показала идеальное упражнение для людей с пассивным образом жизни

Украинская фитнес-тренер Анита Луценко поделилась эффективным упражнением для тех, у кого сидячий образ жизни. Видео тренировки женщина опубликовала в Instagram. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Фитнес-тренер Анита Луценко показала действенные упражнения для ягодиц и стального пресса Для выполнения упражнения понадобится только коврик.

7 вещей, которые влияют на размер груди

Cуществует множество факторов, которые могут повлиять на размер груди. Многие изменения связаны с уровнем гормонов, но кроме этого на размер груди может повлиять потребление кофе, изменения веса, питание и физическая активность.

"Мистер Вселенная" рассказал о секретах бодибилдинга

Киевлянин 35-летний Адам Козыра со студенческих лет занимается бодибилдингом. Начинал из пауерлифтинга, но потом понял, что его больше привлекает эстетика тренированного тела. Сегодня он имеет больше десятка международных титулов.

"Когда ребята просят подготовить к соревнованиям, отговариваю их от гормонов" - "Мистер Вселенная" рассказал о секретах бодибилдинга

Киевлянин 35-летний Адам Козыра со студенческих лет занимается бодибилдингом. Начинал из пауерлифтинга, но потом понял, что его больше привлекает эстетика тренированного тела. Сегодня он имеет больше десятка международных титулов.

Какой педикюр будет в моде осенью

В этом сезоне в тренде педикюр без покрытия, синий, сливочный крем и ягоды. Одним из трендов является отсутствие покрытия. Это дает ощущение голых ступней. Глубокий индиго можно обувать под босоножки в тон и бежевых.

В ногу с трендами: 15 идей модного маникюра на осень/Выбирайте самые свежие идеи осеннего маникюра

Чем ближе осень, тем больше модницы интересуются, что же приготовили нейл-стилисты в новом сезоне. Фаворитами осени станут насыщенные, благородные оттенки бордо, глубокий синий, черный, темно-зеленый и нюдовые цвета.

Красота и здоровье: какие продукты необходимо употреблять каждой женщине

Красота женщины зависит не только от того, какой косметикой она пользуется и какого стилиста посещает. Чтобы сохранить привлекательность и здоровье на долгие годы, надо правильно питаться, учитывая рекомендации, которые дают диетологи представительницам прекрасного пола.

Астма и диабет: что может случиться с организмом из-за недосыпания

О том, что недосыпание негативно влияет на организм, знают все. Но мало кто задумывается над реальными проблемами со здоровьем из-за недостатка сна. Gazeta. ua расскажет о самых распространенных заболеваниях, которые могут появиться из-за недосыпания.

Некогда популярный маникюр снова в тренде: 10 свежих идей для этого лета/Френч может предстать в совершенно невообразимых решениях

Французский маникюр или, как мы чаще говорим, френч, снова в строю современных трендов. Такой дизайн ногтей делает ручки изящными и аккуратными, а образ - более женственным.

Как защитить длинные волосы от сухости и выпадения: 3 проверенных способа/Простые правила по уходу за волосами

Проблема сухости волос знакома многим девушкам - локоны потеряли здоровый блеск, стали ломкими и начали выпадать. Существует несколько факторов, влияющих на сухость и потерю волос: от неправильного ухода до нарушений в организме.

Куда отправиться за новым золотым колье?

Рынок ювелирных изделий пестрит предложениями здесь сотни, если не тысячи, моделей в каждой категории, безумный разброс цен, множество поставщиков, дизайнеров, производителей и брендов. Куда же отправиться потребителю, чтобы не прогадать, выбирать из актуального ассортимента, не переплачивать? К тем, кто сам творит моду.

Как избавиться морщин вокруг глаз

Для того, чтобы не было морщин под глазами, не стоит увлекаться кремами, лучше делать массажи для лица. Нельзя пользоваться кремами, если не достигли примерно тридцати лет. Нужно пользоваться продуктами на основе ретиноидов, то есть содержащие витамин А.

Соблазнительная Каменских снялась для модного журнала и раскрыла секреты своей красоты/Настя позировала в сексуальных спортивных образах

Популярная украинская певица Настя Каменских (NK) стала героиней нового выпуска известного глянца L'Officiel Украина. Исполнительница снялась в пикантной фотосъемке и поделилась своими beauty-привычками.

Арбузная диета: как быстро похудеть и не навредить здоровью/Вкусная диета для похудения

Арбузная диета поможет оставить в прошлом несколько лишних килограмм без изнурительных тренировок в спортзале и без вреда для здоровья. Такая диета придется по вкусу многим девушкам, ведь можно лакомиться сочной большой ягодой и при этом худеть.

Как правильно пить алкоголь во время похудения

Спортивный диетолог Дарья Маханева рассказала об употреблении алкоголя во время похудения. Одна из причин, почему категорически запрещается пить во время диеты - высокая калорийность (на 1 гр.

Что есть, что нет: "голые" купальники на пике моды

Летом 2019 на пике моды считаются купальники, максимально похожи по цвету на цвет кожи владелицы. Такой купальник не отвлекает внимания от природных форм женского тела, пишет nypost ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Как русалка" - Maruv показала тело в раздельном купальнике Блогерши начали массово выставлять фото с такими купальниками в сеть.

Какой педикюр сделать летом 2019

В этом сезоне в моде белый педикюр в сочетании с минимализмом. Минимализм всегда актуален, особенно белый. Пышный узор придаст элегантности и женственности. Стоит обратить внимание, что для выполнения педикюра можно выбрать и молочный, бледно-розовый, светло-серый или просто классически белый цвет.

Здоровое похудение - причины игнорировать диеты и голодание

Трудно найти такую женщину, которая была бы довольна своей фигурой. Согласно статистике, 80 процентов представительниц прекрасного пола начинают пробовать различные диеты уже к 20 годам. Мужчины, к слову, исключением не являются, но желающих похудеть среди них меньше.

Как научиться выбирать косметику

Для того чтобы экономить и одновременно выбирать хорошую косметику нужно читать состав, избегать спорные компоненты и не реагировать на маркетинг. Косметику для глаз и губ следует наносить в небольших количествах.

Как должны выглядеть здоровые соски

А вы знаете, какая именно часть тела называется сосками? Большинство людей считает, что это пигментированная область в середине груди. Соском называется только сам центр, выпуклая часть пигментированного круга.

Диетолог рассказала, как правильно питаться

Диетолог Елена Кален рассказала, как начать правильно и интуитивно питаться. Женщина поделилась правилами поддержки рациона в Instagram. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Провоцирует рак: диетолог рассказала неожиданные факты о сахаре 1.

Стильные прически на короткие волосы: простые идеи для разных поводов/Быть стилистом не так уж трудно

Прическа - вещь уникальная. Длинные у вас волосы или короткие - не имеет значения. Все равно вы можете разнообразить свои будни или выходные, официальные выходы интересным вариантом укладки. В конце-концов, вы можете выглядеть эффектно, даже просто выйдя за хлебом.

Морской маникюр: 10 свежих идей для этого лета/Яркие и оригинальные идеи летнего дизайна ногтей в морском стиле

Собрались в отпуск? Тогда самое время подумать о модном дизайне ногтей морской тематики. Такой маникюр выглядит не только свежо и интересно, но и позволяет каждой девушке проявить свою индивидуальность.

Упражнение "велосипед" - почему стоит его выполнять и что произойдет с организмом

Упражнение "велосипед" известно всем. Выполняют его лежа, поэтому приверженцев у него более чем достаточно. Так, проснувшись и еще не вставая с кровати, "покрутите педали", приведя тем самым в порядок свой организм и настроив его на рабочий лад.

Что делать, чтобы маникюр дольше держался

Для того, чтобы дольше держался маникюр нужно ухаживать за кутикулой, работать в перчатках и меньше их подпиливать. Нельзя накладывать более двух слоев лака. Стоит ухаживать за кутикулой, это важнее чем покрытие лаком.

Лучшее

Почему рацион надо обогатить сельдереем

Сельдерей нельзя отнести к продуктам, которые украинцы едят каждый день. Но его рекомендуют добавлять в рацион, чтобы улучшить работу организма, пишет Eat This Not That. Переваривая сельдерей, человек сжигает больше калорий.

Летом волосы нуждаются в особом уходе - как сохранить их красоту

Соленая морская вода, как и солнце, сильно сушит волосы. Летом из-за этих факторов за ними нужно более пристально ухаживать и защищать, пишет РБК-Україна. Первое правило ухода - носить головной убор, чтобы покрыть голову в наиболее жаркий период.

В моду возвращается маникюр 10-летней давности

Летом хочется яркого и нового маникюра. И сияющие ногти с хромовым покрытием будут в тренде. Еще 10 лет назад модным был мinx-маникюр - наклейки для ногтей с эффектом расплавленного металла, пишет vogue.

Так никогда не похудеть: какие ошибки делают люди, которые хотят потерять вес

Люди, которые хотят похудеть и пробуют различные методы, параллельно делают много ошибок в питании. Три самые распространенные ошибки при похудении назвала нутрициолог Светлана Никитчук. Первая из них - это монодиеты, по которым в рационе остается только гречка, кефир и яблоки.

Вид мороженого, который нельзя есть в жару

Мороженое - один из самых популярных продуктов, чтобы охладиться в жару. Но не все виды вкусности являются безопасными, пишет "Голос". Не слишком полезным специалисты считают сливочное мороженое, в процессе хранения которого нарушили необходимую температуру.

Какие каши вредно есть на завтрак

Многие завтракают овсяной кашей, но на самом деле ее следует избегать в качестве первого за день приема пищи. Специалисты советуют ограничить утром продукты, богатые глютеном, пишет newsyou.

Вредная пища плохо влияет на мозг - исследование

Вредная пища влияет на мозг человека. Исследования показывают, что жирные продукты особенно связаны с функционированием мозга, пишет maximum. fm Эксперименты проводили на мышах. Они показали, что главный отдел центральной нервной системы реагировал на вредную пищу, как на амфетамин.

Молочный шоколад может быть полезным - специалисты сделали неожиданное открытие

Специалисты посоветовали в начале дня есть молочный шоколад. Новое исследование показало, что продукт полезен для женщин в период перед менопаузой, пишет EurekAlert. Если есть много шоколада в небольшой промежуток времени утром, то это помогает организму сжигать жир и снижать уровень сахара в крови.

Диетологиня рассказала об опасности позднего обеда

Поздние обеды вредят организму и красоте человека. Если пропустить обед вообще, то в крови снизится сахар и человек будет раздражен, рассказала диетолог Тамара Дюкер Фрейман. По ее словам, как правило, если человек не ест днем, то наверстывает это вечером, из-за чего потом поправляется.

Как прекратить заедать стресс

Во время стресса больше выделяется гормон кортизол, который отвечает за настроение. Он регулирует углеводный обмен организма и причастен к развитию стресса, пишет Change. ua Переедая, человек пытается справится со стрессом, из-за чего и увеличивается вес.

Кому нельзя есть помидоры

Помидор содержит полезное и нужное для организма человека вещество - ликопен. Но его можно есть не всем, пишет диетолог Альбина Комиссарова в Instagram. По ее словам, не надо употреблять в пищу помидоры людям, у которых они вызывают изжогу.

Актуальное

Как избавится от прыщей - методы

Прыщи на лице исчезнут, если придерживаться некоторых правил. Одно из них - отказаться от молочных продуктов, пишет zdorovia Молоко вредно для кожи лица. А молочные продукты могут надолго повысить уровень сахара в крови, спровоцировав гормональные изменения и высыпания на лице.

Как не сгореть на пляже

Почему-то эти простые советы многие забывают или игнорируют. А ведь они спасают от ожогов, обгорания, боли, зуда и облезшей кожи.

Косметолог назвала основные причины сыпи на лице

Сыпь на лице может быть из-за того, что его умывают мылом, а не протирают тоником. Еще одна причина - лицо часто трогают руками, рассказала косметолог Ольга Петрунина в Instagram. Скрабы для лица также могут вызвать сыпь.

Жирные волосы: можно ли избавиться проблемы

Чтобы не мыть голову каждый день, надо наладить работу сальных желез, которые ответственны за выработку кожного сала. За сутки его производится около 20 г, должно питать волосы, защищать от высыхания, а кожный покров оберегать от негативного воздействия окружающей среды, рассказала трихолог Екатерина Козловская, передает Elle.

Диетолог назвала три вредные пищевые привычки

Некоторые пищевые привычки могут негативно повлиять на здоровье и красоту человека. Одна из них - пристрастие к готовой выпечке из супермаркетов, рассказала диетолог Сьюзи Баррелл из Австралии, передает The Daily Mai.

Лучшие варианты перекусов, чтобы взять в дорогу

Отправляясь на пикник или долгую поездку или прогулку, надо решить, что взять для перекуса. Это должны быть продукты, полные пользой и энергией, рассказала нутрициолог Вероника Хуснутдинова в Instagram.

Назвали способ, чтобы избавиться от жира на животе

Брюшной тип ожирения - это когда вес больше накапливается на животе. У него особенно негативные последствия для здоровья, рассказала диетолог Ольга Дедкова. "Абдоминальное ожирение изменяет метаболизм и, в частности, способствует развитию артериальной гипертонии, болезней сердца.