2019-6-13 05:34 |
Перекусывать нужно сразу, как только человек почувствовал голод. Иначе мозг пошлет организму импульс замедлить обменные процессы. Чтобы этого избежать, достаточно совсем немного пищи. Но перекусывать...
Подробнее читайте на glavred.info ...