Что выпить на ночь для крепкого сна: 6 напитков со снотворным эффектом
Выпейте на ночь эти напитки, и сон будет гораздо крепче и здоровее. unian.net »
крепкого сна [ Фото новости ] | |
Результатов: 17
Шампанское и отдельная спальня: СМИ раскрыли секрет крепкого сна британской королевы
Гигиена сна и некоторые привычки королевы Великобритании Елизаветы ІІ помогают ей крепко спать. Об этом сообщает The Sun. Британская королева ежедневно совершает прогулки на свежем воздухе, а также выпивает перед сном небольшой бокал шампанского, отдавая предпочтение маркам Bollinger, Krug и Lanson. inforesist.org »
2022-1-14 20:28
Специалисты определили лучший фрукт для крепкого сна
Группа диетологов развенчала мифы о том, что поздний ужин представляет опасность для здоровья. Как передает Replyua.net, диетологи объяснили, что некоторые продукты питания представляют огромную пользу, если употреблять их в вечернее время. В частности, replyua.net »
2021-6-5 11:29
«Вечерний ритуал»: врачи рассказали о лучших напитках для крепкого сна
Миллионы людей жалуются на бессонницу и на плохое качество сна. Как сообщает Replyua.net, медики рассказали, что одна полезная привычка в вечернее время может полностью изменить представление человека о крепком и качественном сне. Они назвали несколько replyua.net »
2021-4-24 13:15
Учёные: «Для крепкого сна нужно исключить из рациона некоторые продукты»
Ученые пришли к выводу о том, что крепкому сну способствуют определённые продукты питания. Как информирует Replyua.net, во время масштабных исследований они определили, что отказ от быстрых углеводов в вечернее время дня будет способствовать быстрому replyua.net »
2021-4-15 10:02
Навсегда забыть о бессоннице: медики назвали продукты для крепкого сна
Нормализовать сон и избавиться от бессонницы можно с помощью простой диеты. Как передает Replyua.net, специалисты рассказали, что от еды нужно отказаться как минимум за 2 часа до сна. В вечернее время нельзя употреблять острые и высококалорийные блюда, также replyua.net »
2021-3-19 11:29
Ученые узнали, какая температура идеальная для крепкого сна
Комфортная обстановка важна для здорового сна. Идеально, если в спальне будет температура около 18,3 ° C, плюс-минус несколько градусов. Температура вашего тела снижается во время сна, и прохладная,... glavred.info »
2020-12-11 11:27
5 правил крепкого сна ребенка
5 мудрых привычек сна, которые сведут на нет ночной плач младенца, позволив новоиспеченным родителям, как и малышу, крепко спать всю ночь comments.ua »
2020-11-27 16:34
Ученые назвали самую полезную привычку для крепкого сна
Сотрудники Ирландского национального университета провели масштабное исследование, которое продолжалась несколько месяцев. По информации Replyua.net, целью ученых было выяснить, как некоторые привычки влияют на качество и продолжительность сна. replyua.net »
2020-10-16 11:32
Ученые рассказали о правилах крепкого сна
Очень важно ложится не позднее 23 часов. telegraf.com.ua »
2020-1-15 05:24
Ученые назвали рецепт долгого и крепкого сна
Американские эксперты выяснили, что оптимисты гораздо реже имеют проблемы со сном по сравнению с теми, кто смотрит на мир преимущественно в пессимистических... news.online.ua »
2019-8-13 20:36
Врачи назвали главные правила крепкого и здорового сна
Следовательно, для более качественного сна человеку требуется находиться в абсолютно темном помещении. telegraf.com.ua »
2019-6-4 11:09
Медики рассказали, что нужно сделать ради хорошего и крепкого сна
Сон. Иллюстративное фото / Мой секрет Без хорошего и крепкого сна организм практически неспособен восстанавливаться после рабочего дня. Именно поэтому западные медики составили и опубликовали подборку... glavred.info »
2019-4-11 07:33
Ноги в тепле, голова в холоде. Секреты крепкого сна от врача
«Закутался одеялом - жарко, раскрылся - холодно, высунул одну ногу - идеально!», или &laqu... aoinform.com »
2019-2-3 16:28
Bose выпустила наушники для крепкого сна за $250
<p>Компания Bose выпустила наушники Sleepbuds, главная задача которых - обеспечение крепкого сна. Об этом пишет NewsOboz.org со ссылкой на Корреспондент.net.</p> <p>Спать в наушниках можно всю ночь, при этом не ощущая никакого дискомфорта. Они способны маскировать внешние звуки, как например, гудение кондиционера и шум с улицы.</p> <p>Прослушивать обычную музыку в них нельзя, а только композиции из приложения, которые представляют собой звуки дождя, водопада, волн, океана, а также ветра и шумов... newsoboz.org »
2018-7-4 04:07
Выпущены первые наушники для крепкого сна
<p>Компания Bose выпустила наушники Sleepbuds, главная задача которых - обеспечение крепкого сна. Об этом пишет NewsOboz.org со ссылкой на Корреспондент.net.</p> <p>Спать в наушниках можно всю ночь, при этом не ощущая никакого дискомпорта. Они способны маскировать внешние звуки, как например, гудение кондиционера и шум с улицы.</p> <p>Прослушивать обычную музыку в них нельзя, а только композиции из приложения, которые представляют собой звуки дождя, водопада, волн, океана, а также ветра и шумов... newsoboz.org »
2018-6-23 08:56
Ученые объяснили, что нужно есть для крепкого здорового сна
Помогают улучшить качество сна и физические упражнения. glavred.info »