Фрукты опасны, а сельдь лучше лосося? Интервью с диетологом о полезной и плохой еде
Главное: Почему летом хочется есть меньше и вредно ли пропускать приемы пищи, если есть не хочется? Какие блюда лучше выбрать на завтрак, обед и ужин. Почему чрезмерное употребление фруктов может быть вредным. В чем вред зерновых и бобовых культур? Почему обычная сельдь лучше распиаренной красной рыбы? На чем лучше жарить блюда, что такое метод припускания и почему даже фальсифицированное оливковое масло лучше любого другого? Суперполезные продукты: топ-3 от гастроэнтеролога... rbc.ua »






