Результатов: 139

Тренер рассказал, чем можно заменить масло в рационе

Сливочное масло является довольно калорийным продуктом, поэтому худеющим стоит избегать его в рационе. При чрезмерном употреблении масло может привести к увеличению веса, закупорке артерий или к сердечным заболеваниям. rbc.ua »

2024-12-30 17:55

Эти лучшие противовоспалительные продукты должны быть в рационе каждого

Артрит может вызвать сильную боль суставов. Для тех, кто борется с такими проблемами как остеоартрит и ревматоидный а... aoinform.com »

2024-9-3 22:28

Что обязательно должно быть в рационе кошки: какая опасность от корма

Какой домашней едой лучше кормить кошку, чтобы она не болела, а наоборот укрепляла свое здоровье. Специалисты советуют кормить пушистиков мясом, мясными субпродуктами, рыбой, овощами и крупами. Однако,... glavred.info »

2024-7-24 22:03

В рационе человека впервые обнаружен тревожный уровень стекловолокна: какие продукты опасны

"Тревожный уровень" искусственного материала был обнаружен учеными в устрицах и мидиях на южном побережье В... aoinform.com »

2024-7-21 08:11

В рационе человека впервые обнаружен тревожный уровень стекловолокна: какие продукты опасны

Исследователи впервые в истории обнаружили в пищевой цепи человека невероятно тревожный уровень стекловолокна — откуда оно взялось. focus.ua »

2024-7-12 15:24

Улучшают сердце и имеют противовоспалительное действие: 5 видов семян, которые должны быть в рационе

Редко кто задумывается над пользой семян, которые также должны быть в рационе. Оно содержит много полезных веществ для организма и даже помогает избежать болезней. rbc.ua »

2024-7-11 09:55

Нутрициолог назвала продукты, которые помогут избежать тревожности и депрессии

Стресс и депрессия - защитные реакции организма, которые могут возникать по разным причинам. Однако существуют продукты, которые могут провоцировать такие состояния. rbc.ua »

2024-1-29 11:15

Содержат полезные жиры: 3 вида орехов, которые обязательно должны быть в вашем рационе

Орехи — это не просто быстрый и полезный перекус, это прекрасная инвестиция в здоровье сердца и поддержание веса, особенно для людей старше 40 лет. focus.ua »

2023-11-30 16:11

Хочется пить и болит голова: 6 побочных эффектов от избытка соли в рационе

Безопасная ежедневная норма потребления соли составляет не более 5 граммов, в противном случае повышается риск развития болезней сердца, инсульта и диабета. focus.ua »

2023-11-27 12:11

Ешьте чаще: 5 самых полезных круп, которые должны быть в вашем рационе, — диетолог

Овсяная, манная, рисовая, пшеничная. . . Любая крупа — это идеальный гарнир к мясу или рыбе, или же просто дополненнение к овощам или фруктам. Обычно мы выбираем кашу на вкус, совсем забывая о пользе. focus.ua »

2023-11-25 15:02

Полезные вещества, которые обязательно должны быть в рационе женщин после 40 лет

Витамины для женщин после 40 лет играют важную роль для поддержания здоровья и красоты. Они помогают укрепить иммунитет, защитить организм от старения и заболеваний. dialog.ua »

2023-11-8 21:49

Восемь продуктов, которые есть в рационе долгожителей

Питание играет ключевую роль в снижении риска появления болезней сердца. Если добавить несколько продуктов в свой рацион, можно сохранить здоровье сердца и сосудов на долгие годы. dialog.ua »

2023-11-1 23:24

Орехи в рационе: какие полезные, как выбрать и сколько можно съесть — нутрициолог

Многие используют орехи как украшение или дополнительный ингредиент к праздничным блюдам, однако это очень питательный и полезный продукт, который должен быть ежедневно в вашем рационе. Нутрициолог Наталья Козак рассказала Фокусу, какой орех лучше выбрать, и как правильно употреблять. focus.ua »

2023-8-30 19:08

Им не место в рационе: какие продукты ухудшают настроение и влияют на здоровье

Есть такие продукты питания, которыми мы заедаем стресс, плохое настроение или просто балуем себя. Однако для хорошего настроения часть из привычных лакомств нужно исключить из рациона. dialog.ua »

2023-8-19 19:56

10 продуктов, богатых эстрогеном, которые должны быть в рационе каждой женщины

Здоровый образ жизни предусматривает употребление продуктов, богатых эстрогеном. Уровни важных гормонов, таких как эстроген, прогестерон и тестостерон, снижаются с наступлением менопаузы, поэтому очень важны для женского организма. focus.ua »

2023-8-18 19:08

Слоны еще те гурманы: ученые сделали неожиданное открытие о рационе животных

Ученые провели масштабное исследование пищевых привычек и поведения слонов в поисках пищи. Оказывается, эти животные большие гурманы. apostrophe.com.ua »

2023-7-7 02:15

Секрет долголетия – в рационе: эксперт назвал семь продуктов, которые помогут вам жить дольше

Несмотря на то, что старение неизбежно, вы можете контролировать свой рацион, что будет способствовать более длительной и здоровой жизни. ru.tsn.ua »

2023-6-24 17:03

Эти продукты разрушают иммунитет, а мы едим их почти ежедневно

Разнообразие витаминов и минералов, полезных микроэлементов в рационе важно для укрепления иммунитета и поддержания здоровья каждого человека. Особенно актуальна забота о защите организма в зимне-весенний период, сезон вирусов и ОРВИ, при этом некоторые продукты могут подтачивать бронь нашей иммунной системы. rbc.ua »

2023-3-2 08:57

"Даже на похудении": Боржемская из "Зважені та щасливі" назвала продукты, которые обязательно должны быть в рационе

Популярная фитнес-тренер, блогер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская продолжает делиться с украинцами полезными советами. politeka.net »

2023-2-10 05:02

Врач рассказала, какие фрукты можно давать ребенку и в каком количестве

Обычно родители дают детям как можно больше фруктов, и надеются, что это принесет только пользу ребенку и насытили организм нужными витаминами. Однако, важно знать в каком количестве они должны быть в рационе. rbc.ua »

2022-8-20 19:15

Педиатр рассказала, нужен ли суп в детском рационе

Нужен ли суп в детском рационе? Пожалуй, это один из самых частых вопросов, которым задаются родители. Старшее поколение настаивает на употреблении первых блюд, утверждая "желудок любит теплую и жидкую еду", и молодые мамы стараются всеми силами накормить маленьких "нехочух". apostrophe.com.ua »

2022-8-16 18:07

Чем заменить сладости в рационе: диетолог назвала 7 вкусных альтернатив

Из-за войны с российскими оккупантами украинцы живут в состоянии постоянного стресса, в результате чего часто снижается аппетит. Но бывают моменты, когда мозг устает от негатива и нуждается в подпитке, и тогда хочется съесть чего-нибудь сладенького. apostrophe.com.ua »

2022-6-15 13:29

Чем заменить мясо в рационе - 8 вкусных альтернатив

Много жареного жирного мяса в рационе - риск получить серьезные заболевания. Специалисты не настаивают на полном отказе от мяса, но его нужно пытаться заменять хотя бы дважды в неделю segodnya.ua »

2022-5-17 09:30

Ученые нашли специю, которая понижает холестерин: что нужно употреблять в повседневном рационе днепрянам

Правильные продукты для правильного питания. Как специя способна побороть высокий уровень холестерина. 056.ua »

2022-2-21 20:30

Ученые определили, какие изменения в рационе молодежи увеличат продолжительность жизни

Для сбалансированного питания следует потреблять цельные зерна, бобовые, фрукты, овощи, орехи и рыбу comments.ua »

2022-2-12 06:05

Сколько углеводов должно быть в твоем рационе, чтобы не навредить фигуре

Мы не устаем напоминать, что твое питание должно быть сбалансированным. Так что важны и жиры, и белки, и углеводы. Расскажем, сколько должно быть последних, чтобы не набрать лишнего. Полный текст новости 24tv.ua »

2022-1-27 22:08

Сыр, молоко или йогурт - какая молочка бесполезна в вашем рационе

Обезжиренную "молочку", на которой многие худеют, диетологи как раз и не советуют есть. Какие молочные продукты лучше есть взрослым и детям – в сюжете segodnya.ua »

2021-10-21 08:15

Здоровая кожа без усилий: как лук в рационе питания сказывается на женской внешности

Диетолог Марина Сергеева рассказала, как, употребляя в пищу лук, женщина может улучшить состояние своей кожи dialog.ua »

2021-9-30 20:35

Слишком много жира в вашем рационе может привести к преждевременной потере волос

Ни для кого не секрет, что жирная пища может привести к избыточному весу, а затем к проблемам со здоровьем. В то же время ученые заявляют, что высококалорийный рацион также вреден для ваших волос. Повний текст новини 24tv.ua »

2021-9-27 06:40

С этими продуктами ваша кожа будет сиять всегда: что должно быть в рационе каждой девушки

Наша кожа - это то, чем мы питаем свой организм, потому очень важно есть такую пищу, которая не только не навредит, но еще и поможет. dialog.ua »

2021-9-27 22:43

Топ продуктов, которые спасут ваши сосуды: нутрициолог ответила, что должно быть в рационе

Эти продукты работают как на поддержание сосудов в тонусе, так и на профилактику различных болезней. dialog.ua »

2021-9-23 18:46

СМИ: Побороть рак людям поможет повышенное содержание в рационе обычной соли

Употребление в пищу пересоленных блюд может поспособствовать подавлению роста злокачественных опухолей в организме. dialog.ua »

2021-9-23 20:56

Сахар в рационе детей: врач рассказала о полезной альтернативе

Известно, что детям не стоит употреблять сахара. Но действительно ли в этом случае следует обращаться к искусственным подсластителям? Обо всех нюансах рассказала врач Мария Шпит. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-9-22 07:33

К 2030 году в рационе людей будет преобладать мясо птицы

КИЕВ. 17 августа. УНН. Согласно недавнему прогнозу, опубликованному ОЭСР и ФАО, мясо птицы будет представлять очевидный выбор потребителей в течение следующих 10 лет. unn.com.ua »

2021-8-17 20:01

Чем заменить молочную продукцию в рационе: вкусные и полезные варианты

Є люди, які не можуть їсти молочну продукцію або ж за якихось причин вирішили від неї відмовитися. Це не є проблемою, адже існує корисна альтернатива. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-8-10 21:03

Как пережить жару: эксперты дали советы о воде, рационе и одежде

На улице нарастает жара, и специалисты по ментальному и физического здоровья собрали по просьбе Gorenje несколько советов, которые помогут сохранять свежесть и бодрость независимо от показателей на термометре. apostrophe.com.ua »

2021-8-5 16:29

Отсутствие рыбы в рационе сокращает жизнь больше, чем курение - ученые

Курение сокращает продолжительность жизни, в среднем, на 4 года, то отсутствие в рационе достаточного количества жирных кислот, встречающихся в рыбе, уменьшает ее на 5 лет. unian.net »

2021-7-20 19:33

Врачи установили связь между свининой в рационе и подагрой

КИЕВ. 19 июля. УНН. Употребление свинины может спровоцировать приступы подагры. Об этом заявила американский врач Скотт Зашин, передает УНН со ссылкой на verywellhealth.com.

unn.com.ua »

2021-7-19 16:26

Сколько молочки должно быть в рационе

В рационе взрослого человека должны присутствовать молочные продукты. В то же время надо знать их меру, рассказала диетолог Наталья Круглова. Также молочка должна быть и в питании детей, по словам експерта. gazeta.ua »

2021-7-4 23:46